家长必备的6个 情绪调节必备技巧 码住这6个情绪调节的小技巧，不管孩子几岁都适用，学会应对负面情绪，做情绪的主人~育儿 负面情绪 育儿分享 情绪调节 家长必看 @DOU+小助手

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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EP 62 分享情绪调节技巧，帮助孩子学会管理自己的情绪

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负面情绪该如何调节？学会3种自我沟通的方法，带你走出情绪困扰！

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The moment when parents' tutoring homework collapsed, I felt despair across the screen

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【我不是不聽話 只是...】

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五個必學的高情商溝通技巧！

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心理學:人的痛苦來自人際關系(我們如何面對焦慮和恐懼) | 暢銷書評《我們內心的衝突》(聽書,個人成長,人生智慧,有聲書抑鬱,情緒,心靈)

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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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