＜寝ながら＞正月太り解消運動！デイサービス代表が教える運動！（アゴから首、もも、お腹まわり）/ボーンセッターNAOTO SATO※個人差があります。/佐藤　直人( デイサービスSimple)

(9:27)

＜ながら運動＞　デイサービスの代表が教える○○ながら運動/デイサービスSimple代表佐藤直人

(4:31)

＜ボーンセッター＞腰の痛みを30秒で和らげる体操！！ボーンセッターNAOTO SATO※個人差があります/佐藤　直人( デイサービスSimple)

(2:39)

【40代50代必見】1日4分！足踏みだけでお腹痩せ＆肩こり・腰痛改善！内臓脂肪撃退！

(4:46)

正月太り解消🔥お腹の脂肪燃焼運動💨New Year lose belly fat exercise🌅

(11:1econd)

【4分ラジオ体操】おへそ周り＋背中＋二の腕を引き締める！

(4:38)

【30日で正月太り解消】1月は毎日この滝汗28分だけをやれ！Natsuki美トレ塾

(29:48)

【ぐっすり眠れる🌟】夕食後のやさしい有酸素運動／血糖値を下げて疲労回復 #390

(15:48)

【全身有酸素運動】ユーロビートにのって楽しく動けるエアロビクスダンス🎶 #392

(15:47)

【運動これだけでOK】痩せる筋トレ×有酸素30分完全版！体脂肪を落とす最強宅トレ【週刊ダイエット】

(30:2)

【11分正月太り解消】筋トレ\u0026有酸素エアロビで効率的に脂肪を燃やす！

(11:23)

【高カロリー消費！】早歩き20分／筋力体力代謝が上がる室内ウォーキング #386

(20:51)

腸をキレイにするヨガ☆　自律神経を整えて便秘解消！ #177

(16:30)

【全身有酸素運動】ユーロビートにのって🎶気分が上がる有酸素ダンス！エアロビクスでダイエット #378

(15:42)

☃️寒さ吹き飛ぶ!!☃️全身ポカポカ有酸素ダンス🔥エアロビクスで脂肪を燃やそう！ #387

(11:23)

【ダイエット】脂肪を燃やすための有酸素ダンス！エアロビクスで楽しく痩せよう #366

(14:11)

【100kcal消費】ビートにのって楽しく踊る有酸素ダンス！エアロビクスでダイエット #374

(13:37)

若々しい歩き方のための自主トレーニング【月刊デイツールDVD】

(6:44)

［正月太り解消］もたついたお腹まわりをスッキリ！50代でもできる簡単10分間くびれ立ち腹筋！

(10:56)

【捻転運動で腹部の内臓を刺激して消化を促進！？】重心体操で体の準備をして怪我のない一日を過ごしましょう！ ご協力：奈良ソフトボールアカデミーさん

(13:55)

究極の正月太り対策！正月太りに見せない美容整体式セルフマッサージ

(7:18)

[1日1回] 歩くなこれやれ！60分ウォーキングの10倍脂肪が落ちる7分エクササイズ(初心者・宅トレ)

(20:34)

Pトレライブ　#81　お正月太り解消腹筋

(33:6)