高尔夫挥杆的核心“力量”！ The Core strength of Golf Swing #golf #swinganalysis #golfswing #高爾夫

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今天練什麼ep.015 想要用核心力量去打球？其實比你想像中更簡單，跟著林禮陽老師的說明，馬上就能理解揮桿中核心出力方式，學了馬上就能做出來。 @東湖練習場

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「高爾夫核心」這樣練核心，強化上下桿，揮桿更流暢！（20220610）

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「高爾夫測試」你的核心力量被啟動了嗎？（20220528）

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「高爾夫教學」打球總是靠手臂發力？一個小練習體會核心發力！（20200917）

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揮桿力量來源|高爾夫球教學|Louis Golf Academy|

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三招練習下半身帶動發力|高爾夫球教學|Louis Golf Academy|

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今天練什麼 ep009 讓短桿更好的基本功 如果短桿是你的弱點，就不能錯過這一集！請看小雞老師科學化說明，讓你一次就了解短擊球的奧秘 解說 邱清泉@台北蓬萊練習場

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今天練什麼ep.013 找到好的設定方式，比調整動作更重要。當揮桿跑掉時，最有效的調整就是運用握桿、球位與站位，找回能讓你把球打直球的基礎設定！ 示範：張傑明 @藍灣練習場

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高尔夫教学--零基础初学, 30分钟学会高尔夫挥杆动作

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如何快速破90桿 看這集就夠了ft.Eva｜ 高爾夫(台中高爾夫球場)

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『摸嗨吧 YO』啥米？打Driver也有九字箴言？三百碼實測，讓你球球直直飛，三百瑪不是夢！掌握球位、站姿以及引桿等重點，大家都可以成為三百俱樂部的一員

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今天練什麼 ep.008 讓開球變遠的特訓課 用簡單的方式學會難的動作 解說：林禮陽老師@新北景新練習場

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今天練什麼ep.011 下桿加速的正確用法，林禮陽老師示範讓你搞懂高爾夫揮桿的一堂課 ，學會在對的時間做出速度，揮桿中的煩惱就會自動消失！林禮陽@新北景新練習場

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挥杆感觉 6 - 挥杆平面和击球的力量来源（快艇效应）

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【高球揮桿-下桿系列Ep3】學會最後一個轉，人生完美不厄婉！

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挥杆感觉 7 - 如何启动下杆，避免\

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高尔夫挥杆的秘密 | 太极拳的核心发力技巧 Secret to a Powerful Golf Swing: Unveiling Core Power Techniques from Tai Chi

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高尔夫球下挥杆中加速跨部旋转 | Max speed of your hip rotation #golfskill #golfswing #taichiexercise

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挥杆感觉 5 - 击球阶段如何发力

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球场挥杆-#温哥华菁英室内高尔夫 #Elite GOLF INDOOR CLUB 20230528-02

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高爾夫擊遠｜想增加擊球距離嗎? 在家也可以做的髖關節練習！旋轉多一點，距離遠一點

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「高爾夫教學」上桿雙臂這樣轉，讓妳的下桿擊球更有力！（20200624）

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「高爾夫發力」如何借助下盤力量？雙腿正確施壓！（20221117）

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今天練什麼 ep.012 如何讓揮桿看起來輕鬆卻很有力？今天來做「用下半身打球的特訓練習」目標是減少用手打球的比例，發揮更多下半身的力量來揮桿! 示範：楊斐皓@益莊高爾夫練習場

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「高爾夫打遠」腰臀會放鬆，揮桿很輕鬆！高爾夫力量源泉在這裡（20210507）

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高尔夫球挥杆训练，肩膀和腰腹的力量区别

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超简单的高尔夫挥杆力量训练方法

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量身定做！高爾夫球體能訓練 抗扭轉核心能力｜身體旋轉訓練｜核心肌群訓練｜抵抗反向推力【茵茵全揮桿EP8】

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自我練習上桿動作|高爾夫球教學|Louis Golf Academy|

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