[bini JUN복싱] 체육관 고인물 vs 코치..누구 말을 들어야 돼요ㅜㅜ

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[bini JUN복싱] 뒷발을 밀고, 박고, 회전하고(a/s완결편)(+뒷손 밸런스 유지)(beta버전)

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[bini JUN복싱] 세로훅(감는훅 기준, 기타등등 훅자세 첨가)

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[bini JUN복싱] 편하게 뒷발 붙이면서 스텝까지 잘하려고 하면..그건 좀..

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[bini JUN복싱] 잠시 퉁퉁이 검문이 있겠습니다! (힘빼기,임팩트,어깨털기,끊어치기)

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[bini JUN복싱] 초보자 샌드백 문제점 3가지 (거리감 알기/반복리듬 연습/스탠스 꼬임)

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[bini JUN복싱]~드미트리 비볼~'백스텝 카운터 스트레이트+가로훅' ('효도르' 사이드 카운터)(Dmitry Bivol)

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[bini JUN복싱][boxing stance] 기본 스탠스 이동,공격 방향은 직진?대각선?(원투 위주설명)(beta버전)

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[bini JUN복싱] 어깨에 힘빼면, 주먹은 어떻게 나가요?

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[bini JUN복싱] 아령 들고 원투원투! 덤벨 들고 우다다! 케틀벨까지?!(어깨 힘빼기/핸드스피드 올리기)

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주먹 스피드 빨라지는 방법 How Punch Speed Faster

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[bini JUN복싱][relax shadowboxing] 어깨힘 빼고 쉐도우복싱 하게 만드는 연습방법(beta버전)

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[bini JUN복싱] (전진/후진) 걷는스텝 원투(+훅,어퍼)(미트자세 교정)(beta버전)

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[비니준 독학복싱] #2 기본 앞뒤스텝 \u0026 잽 (온라인 복싱강의)

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[bini JUN복싱] 어깨,팔 힘빼고 주먹내기+효율적인 펀치+복싱독학 주의사항(beta버전)

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[bini JUN복싱] 관장님이 자꾸 팔로 친데요!어깨에 힘들어갔데요! 억울해요!(복싱초보,입문자 필수시청)

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[bini JUN복싱] 파워잽에서 가장 중요한것은?(회전vs체중이동)

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[bini JUN복싱] 내가 생각하는 쉐도우복싱..하는방법,목적,그리고 지도자(shadowboxing)(beta버전)

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[bini JUN복싱] 원투 퉁퉁이 리듬잡기+퉁퉁이 훅 넣기 세부설명(beta버전)

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[bini JUN복싱] 잽은..아니, 복싱은 발 먼저?손 먼저?(beta버전)

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[bini JUN복싱] 연타칠때 잘 안 맞는데요?(기초 콤비네이션 방법)(beta버전)

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[bini JUN복싱] UFC정찬성 선수 '펀치강의' 보충설명(허리힘vs어깨힘)

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[bini JUN복싱] 양손바디,모든 연타 빠르고 간결하고 강하게 치는방법(샌드백 바디샷 연습)(bodyshot)(beta버전)

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[bini JUN복싱] 복서의 취취! 어떻게 소리낼까?(기본 복싱호흡법 4가지)

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[bini JUN복싱][step-jab] 스텝잽? 안전하고 빠르게 멀리치는 잽(beta버전)

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[bini JUN복싱] 근접전 3가지 포인트+ 붙었을때 동작 움직임(beta버전)

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[bini JUN복싱][short punch] 숏펀치(숏어퍼/숏훅) 짧게 치는 어퍼컷 위주 설명+롤링어퍼(beta버전)

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