【ブッダの教え】瞑想と睡眠〜瞑想は現実逃避ではない〜【瞑想か、現実逃避か】

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現実逃避　終わりのない苦しみの道

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[こころの時代] ブッダが見つけた苦しみから逃れる道 | 瞑想でたどる仏教 | NHK

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瞑想は“現実逃避”ではありませんか？ 第165回超越ラジオ！

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【現実逃避】リゾート地で幸せに浸りながら眠りにつく【妄想瞑想】

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【20分】誰でもできるマインドフルネス瞑想｜ブッダの教えでストレス解消

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【朝の瞑想】ブッダの教えと早起きの驚くべき効果

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【ブッダの教え】限界ない人生の歩み〜老いを楽しむ究極の極意〜【禁忌の智慧】

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【挑戦】瞑想　あなたとおしゃべり

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131 瞑想は現実逃避？感情はいらない？

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【ブッダの教え】魂の目覚め ～睡眠から始まる自己変革～【睡眠が変われば、人生が変わる！】

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左側で寝ると何が起こるかは驚くべきことです！ブッダの教え

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不安を止める方法 | ブッダの教え

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【ブッダの瞑想】もうこれ以上、迷わないための ”瞑想の世界地図\

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相手の気持ちがわかるマインドフルネス

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【ブッダの教え】友だちゼロこそ至高の人生〜孤独から解脱への智慧〜【宿命の扉】

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ネガティブな感情を手放せるマインドフルネス｜ブッダの教え｜不安が強い人必見！

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