一份海带，大厨教您创新做法，酥烂爽口又入味，入口即化【酥海带】

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泡海带时，切记不要直接下水泡，饭店大厨教我一招，10分钟泡发好

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海带丝别再凉拌了，试试这样搭配炒着吃，营养均衡美味下饭菜【美食厨房席艾猛】

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海带红烧肉,滋味醇厚不油腻,居家懒人家常菜,适合秋冬季做着吃

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乾海帶放鍋裡蒸一蒸，想不到這麼厲害，很多人都不懂，漲見識了！【涼拌三絲】

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干海带怎么煮好？学会这种做法，节省时间效果好

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The quick foaming method of kelp can be cleaned in 15 minutes. How to make cold seaweed shreds?

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难怪饭店的凉拌海带丝那么好吃，原来是有这个窍门，简单易学

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凉拌海带丝，很多人第一步就错了，1个小技巧，脆嫩爽口无腥味

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海带排骨汤，做的时候很多人都错了一步，厨师长教你提鲜小妙招

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年夜饭的油焖大虾，不要乱放调料，教你正宗做法，好吃到壳都不剩#美食 #美味 #家常菜#大虾#油焖大虾#烹饪#健康#美食教程

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泡海带时，不要直接用水泡，饭店大厨教我绝招，10分钟泡发好

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cleaning kelp ， Life Hacks Do not wash the kelp with clean water,

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韩国妈妈教你超简单的韩国正宗海带汤

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Soak seaweed, add something more original, 15 minutes ready haven't smell, especially to save time

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泡海帶時，多加一樣東西，10分鐘泡好還沒腥味，乾乾淨淨，真省時【百變小廚坊】#泡海帶 #泡海帶做法

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素食 (塔香海帶) 海帶這樣料理別有一番好滋味 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 蔬食 (Kelp knot)

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I just found out today that when soaking kelp, add one more thing. After 15 minutes of soaking

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年夜饭吃东北家拌凉菜，学会老厨的凉拌汁配方，好吃胜过大鱼大肉#美食 #美味 #家常菜 #凉菜 #美食教程 #健康 #烹饪

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年夜饭凉菜—酸辣海带丝 海带丝清脆爽口一点不腥，原来是这个小窍门。#凉拌海带丝

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譚敦慈：「褐色海帶」反而最天然！老師教你挑海帶！海帶保存、泡發方式 撇步一次教你！「山珍又海味」！海帶搭配「紅白蘿蔔」清甜爽口又營養：滑嫩海帶燴雞腿【健康好生活】

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海带别凉拌了，大厨教您做成海带卷，简单易学，鲜嫩十足，出锅比肉香【海带卷】

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大厨分享黄豆炖海带做法，营养丰富海带绿豆子黄，好看好做又好吃

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这个酸辣海带学会了，你就是大厨！#shorts【大厨唐光灿】

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田园时光美食 凉拌海带丝Seaweed salad

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海带肉一道传统老菜，老开封做法，现在很少出现在餐桌上，怀念 ！

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凉拌海带 | 卤菜的海带丝这么好吃是怎么做的呢？大厨来教你，好吃又简单！【小管家的菜】

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凉拌海带芽 好吃就在这酱汁上 爽口美味 【田园时光美食】

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凉拌海带丝 | 难怪饭店的那么好吃，原来诀窍这么简单，1分钟就学会【爱做饭的多多妈】

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一个红薯一碗玉米面，分享粗粮好吃的做法，蓬松柔软很健康

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