12가지 플라잉 주짓수 테크닉 !!(12 Flying jiujitsu techniques)

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주짓수엔(JIU-JITSU「N」) 관장 추성국의 OMOPLATA 주짓수 테크닉 세미나 [내가써본테크닉 : 오모플라타세미나 오모플라타서브미션 오모플라타백테이크]

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7 주짓수 테크닉 !

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사이드백 헬리콥터초크 (Side back helicopter choke) 주짓수 블랙벨트 테크닉

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월드클래스 주짓수 선수에게 배운 테크닉 3가지

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[주짓수 테크닉 2편] 싱글렉 엑스가드 스윕

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[주짓수 vlog] 화이트벨트/도장이야기/여성관원이 많았으면 좋겠다

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[주짓수 테크닉 4편] 라쏘가드를 통한 스윕

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[주짓수 테크닉] 하프가드 옵션 샤오린 스윕, 엑스가드 스윕 3/3

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[주짓수 테크닉] 남북초크

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주짓수인이 배워야할 레슬링 테크닉

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[주짓수 테크닉] 상대를 넘어트려보자, 테이크 다운

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주짓수시합 서브미션 성공했습니다. 직접 해보고 알려드리는 주짓수 테크닉 [내가써본테크닉 : 라쏘가드 라쏘가드스윕 라쏘가드오모플라타 오모플라타 오모플라타서브미션 서브미션연계테크닉]

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주짓수시합 중 내가 직접 해보고 알려드리는 주짓수 테크닉! 주짓수일타강사! [내가써본테크닉 : 라쏘가드 라쏘가드스윕 오모플라타 서브미션 ]

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