你可以不生氣！如何面對內心的負面情緒？ | 自我關懷5

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【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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情緒？越管理會越失控！你的負面情緒都有正面價值！

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

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陳永儀 博士／心情糟糕透了，怎麼辦？

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為什麼伴侶對你越來越冷漠？

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【人文講堂】發覺空間與居住者情緒和心境的連結，與居家整理師何安蒔一起透過整理找到自己 - 20210206

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如何運用溝通技巧把話說進別人心裡？

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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《老梁故事會》住在別人家，如何避免成為“不速之客”？掌握這四大技巧，讓妳成為受歡迎的客人！教妳如何在別人家做客時保持邊界感，做到不惹麻煩、有眼力勁兒、懂分寸、禮尚往來，成為人見人愛的客人！#老夏杂谈

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婚姻与家庭中的基督宝座 03＃唐崇荣牧师

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Being dragged down by anxiety, how to counterattack step by step!

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#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了

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三種方式走過低潮 自我療癒無助感｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #憂鬱 #無助 #正面心理學

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老是喜歡跟別人比較？擺脫自卑從接納自己開始！| 自我關懷3

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內心強大的孩子 背後都有怎樣的家長呢? 哈佛大學研究| 郭博士分享教養 心理學| 父母放手讓孩子學習獨立| 如何 培養 正向情緒的孩子| 教育孩子的好方法

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【完結耽美有聲書】治癒甜文。日常向。導演受在拍攝紀錄片的時候，認識了醫生攻。受拍著拍著有點喜歡攻了，他也不知道自己怎麼回事，只能順心而為，整天圍著小白醫生轉。#雙男主 #完結 #耽美 #有聲書 #bl

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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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當你情緒低落、意興闌珊的時候... ► 這段話能幫到你 - Kyle Cease 凱爾·希斯（中英字幕）

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How to deal with unreasonable relatives and friends in life?

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五個必學的高情商溝通技巧！

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《不原谅也没关系》学会放下不再纠缠的痛苦情感｜5个简单步骤走出童年创伤｜有声书 audiobook

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情緒化 和 憤怒 讓你無法 正面思考《你可以生氣，但不要越想越氣》 忍耐 不是解決 情緒 的正確方式｜NeKo嗚喵．說書

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这部奥斯卡最佳短片，父母和孩子都该看看《alike》

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【人文講堂】搞懂情緒才能搞定人生 - 心理諮商師蘇予昕教你如何修復情緒創傷 - 20210306

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高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

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擺脫自卑束縛，先放下自我評判，如實地看待自己！ | 自我關懷4

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