배영 킥 잘하는 3가지 방법 1번 배워두면 10년은 써먹습니다

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수영 배영 발차기 요령 : Backstroke Kick Technique

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ENG) 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 2 / 가라앉지 않는 배영발차기 배우기

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편안한 배영 수영 발차기 만들기 (Backstroke kick drills)

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배영이 힘들면 반드시 보세요!(배영 뜨기, 킥, 풀, 시선처리)

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킥타이밍만 맞춰도 물에 쉽게 떠서 갈 수 있어요

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가장 쉽고 빠르게 배영 잘하는 방법 -1- #28

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[프로의 한수] 복잡한 수읽기!! 이게 되나?

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평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.

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평영 잘하는 방법 / 상체 높이 올리는 방법 / 킥 풀 타이밍 맞추는 방법 breaststroke

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평영 킥 못하는 사람들의 5가지 특징 모두 고쳐드립니다

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수영1년 하고 이 정도 해도 됨??사기아님?

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배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서

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돌핀킥 차고 브레이크 아웃까지 한번에 배우는 영상! (dolphin kick \u0026 break out)

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이런 자유형 하는 분들 엄청 많습니다,,,(피드백 포함)

(12:1econd)

수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라

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배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음

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C.swim_ 씨스윔_ 수영의 기본 발차기2_배영발차기편_박찬이 수영

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배영 발차기 '이거 모르면' 하면 망합니다. 핵심 꿀팁 딱 3가지!

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배영발차기 할 때 신경 좀 써주세요?

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배영 팔과 다리 타이밍

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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법

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국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁- 배영킥 킥, 스타트

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배영 돌핀킥은 밑으로 물을 누르는 게 아니에요!_ 찬물chanmnul

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몸통 중심을 잡고 킥과 풀을 차는 방법!

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배영 스트로크 속도 좀 더 낼수있는 기술 2가지

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배영 6킥 어려움 주의

(2:52)

배영 중상급편 #바디포지션 #롤링 #악센트킥

(5:27)

우리의 배영에 필요한 4가지

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