더 빠른 위치에서 효율적으로 수영할 수 있는 돌핀킥🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

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#2 수영 스타트 후 물속동작 배우기 - 돌핀킥을 세련되게!

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물속 돌핀킥의 문제점 4가지 알아보자!

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자유형 보다 20% 빠른 돌핀킥 만드는 3가지 비법

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잠영 돌핀킥 잘하는 방법 🐬

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단언컨데 이게 돌핀킥 최고의 연습방법입니다.

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배영 진짜 속도안나는게 이거몰라서

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평영 머리 들지마세요! 머리를 들면 생기는 일들 (What happens when you raise your head during breaststroke)

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부드러운 평영? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

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[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️

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접영을 할때 어떤 동작을 해야 효율적인가?

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느려도 빠른 자유형

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저,,욕먹을거 같은데,,접영 쉽게하는 요령(접영 피드백 포함)

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수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라

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배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

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여유있고 부드러운 2비트킥 자유형✌🏻 / ontact swimming lesson

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모든 영법의 출발법(브레이킹아웃, 돌핀킥, 물속동작)

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당신도 물속 여신이 될 수 있다! 수영 테크닉의 비밀 완벽 공개 | New수영교본 정리

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ENG) \

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[ENG][기록단축편] 돌핀킥 고민은 4단계로 해결 ! 🐬

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배영 돌핀킥은 밑으로 물을 누르는 게 아니에요!_ 찬물chanmnul

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물속 돌핀킥1 - 사라 셰스트룀 선수 돌핀킥 모습

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돌핀킥 차고 브레이크 아웃까지 한번에 배우는 영상! (dolphin kick \u0026 break out)

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[물속출발법]멋드러지게 출발해볼까요?! (물속출발 잘안되는분들, 하고싶은분들 다오세요!)

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[물탱크] 이거 잘하면 수영 잘한다고 하면 됩니다 핑핑 돌핀킥 :-)

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[JJ Swim]고급10강 잠영 돌핀킥, 일직선으로 힘차게 전진~

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[물속출발2편- 상급] 돌핀킥을 차는데 \

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(접영 수영강습) 돌핀킥 이거부터 연습하자!: Dolphin Kick -Part. 2/2-

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