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為何他寧願曖昧，就是不願意「在一起」？feat知寒｜海苔熊心理話 X《對愛，一直以來你都想錯了》溫柔讀愛·聊癒特集 SP03 精華篇

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【生活品味課程｜心靈成長】聽海苔熊「談」戀愛：剖析童話，療癒愛情

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華研特別企劃 《停課不停學－美術課》文慧如、木木林葦妮、姚愛寗、阿沁 IG Live直播 2021/6/9

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沒有安全感，到底是誰的錯？到底如何建立安全感？｜#醫美大叔的萬語錄

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這真的是我要的愛嗎？─ 擁有、失去、依賴、獨立 | 愛情How幸福─戀愛私塾系列講座

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【專訪】姚愛寗外銷日本竄白髮　6萬老本撐1季 | 蘋果娛樂 | 蘋果新聞網

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打開姚愛寗的「美感概念盒」：由內而外，從心靈到皮膚的昇華之旅｜Pinkoi Beauty x Pipi 姚愛寗

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電影《青春弒戀》Terrorizers(2021)幕後花絮Behind the Scenes ：綺綺篇｜姚愛寗

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【鄧一個人咖啡】精選／如何維持關係的平衡 女孩兒們你的好值得被珍惜! | 姊妹淘babyou

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飛碟聯播網《生活同樂會》 蕭彤雯 主持 2020.08.20 你愛的他，也人間蒸發嗎？

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海苔熊|神準!童話心理學，看透知名藝人【好房網智慧講堂】

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中正大學公研社Ｘ海苔熊「擁抱不了的安全感」線上講座

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