ป้องกัน แก้อาการรองช้ำ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (25 พ.ย. 63)

(8:42)

แก้อาการรองช้ำด้วยตัวเอง : ปรับก่อนป่วย (18 ธ.ค. 61)

(13:30)

6 ท่าบรรเทาอาการรองช้ำ | พบหมอมหิดล

(5:1econd)

ป้องกัน “รองช้ำเจ็บ” ในนักวิ่ง : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol]

(6:10)

โยคะสำหรับผู้มีปัญหารองช้ำ | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค

(4:57)

โรครองช้ำและเอ็นร้อยหวายอักเสบ : รู้สู้โรค

(9:20)

“หมอนรองกระดูกคอทับเส้นประสาท” รู้จัก-ป้องกัน-การรักษา

(44:40)

5 ข้อที่คนเป็นรองช้ำควรทำทุกเช้า Ep 1

(1:)

วิธีรักษาอาการรองช้ำ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ ช่วงสองสัปดาห์แรก

(8:59)

แก้อาการปวดรองช้ำใน 4 นาที

(4:59)

ท่าบริหารป้องกันโรครองช้ำ จาก โรงพยาบาลลานนา เชียงใหม่ (Lanna Hospital)

(2:21)

(สรุป) วิธีรักษาอาการปวดส้นเท้า รองช้ำ

(6:37)

โรครองช้ำ รู้ก่อน ดูแลก่อน : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (23 ก.ย. 63)

(9:9)

โรงพยาบาลธนบุรี : ทำกายบริหารบรรเทาอาการรองช้ำ

(2:33)

ปรับก่อนป่วย : กายภาพบำบัดแก้อาการรองช้ำ (29 ส.ค. 60)

(8:16)

บำบัดอาการรองช้ำ | ปรับก่อนป่วย

(8:51)

ปวดส้นเท้า เป็นรองช้ำ รักษาอย่างไร จะหายขาดไหม #รองช้ํา #ปวดส้นเท้า #หมอกระดูกและข้อ #shorts

(51)

นวดรองช้ำ #ปวดส้นเท้า #ปวดส้นเท้ารองช้ํา #รองช้ํา #นวด #รักสุขภาพ #บัณฑิตกายภาพบําบัด

(59)

บริหารง่ายๆ แต่หายขาด ปวดเท้า-ส้นเท้า-รองช้ำ [Plantar fasciitis] ผู้สูงอายุทำได้

(12:22)

แก้ปวดส้นเท้า รองช้ำ ด้วยน้ำแข็ง

(1:)