80岁的奶奶老当益壮！不论怎么样的运动，表像都能证明内在的一切#shorts

(9)

跟80岁的奶奶运动起来，贵在坚持.#shorts

(29)

中老年健身操，跟80岁奶奶锻炼起来#shorts

(16)

中老年健身运动，坚持下去，80岁像58岁

(21)

80歲的奶奶都在鍛煉養生，你還在久坐不動嗎？#养生 #运动 #健身操 #居家锻炼

(10)

不要光收藏不锻炼，跟80岁奶奶动起来！#小动作大作用 #居家锻炼 #运动 #养生 #锻练#shorts

(11)

狂人計畫暗藏殺機!川普放話:遭暗殺..伊朗徹底完蛋!超瘋狂算計..極速解決俄烏 中東..最後目標鎖定中共！ @democratictaiwanchannel

(41:44)

佛禪：再這樣睡覺，血管就快「堵死」了！老人睡覺有3點要求，一定牢記！#睡覺 #養生 #健康 #長壽

(23:47)

媳妇辅导孩子作业，咱们把饭做好就行啦

(3:52)

男人必须知道的3个正确姿势：坐姿，走姿，睡姿

(5:50)

越南经济的三大优势与三大问题| 十分钟认识越南，看这段影片就够了| 克隆中国的改革开放 | 单挑过中、美、法三大常任理事国 | 从最新的亚洲之星，到进出口和房地产双双跳水 | 越南(1)

(13:37)

高血壓、脂肪肝、白內障全消失 7旬嬤臥床20年靠健身改變人生｜運動｜健康｜改善身體狀況

(3:13)

這種運動簡單到一學就會，卻是日本公認最長壽的方法，還能降低癌症、心臟病、腫瘤風險，醫生建議60歲以後都要做！

(9:27)

老了生病不能自理，手裏又沒存款該怎麼辦？73歲的睿智老人這樣做，很多老人後悔看晚了｜聆聽心語

(1:3:21)

這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！【養生1+1】

(10:7)

80岁老人的运动秘籍_如何保持健康到老？#坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼吧 #没事锻炼一下#shorts

(9)

4種運動被稱為「長壽運動」，每天30分鐘，效果驚人！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:39)

70岁以上老年人日常运动需要注意什么？怎样做更安全？请看过来

(4:59)

这三个动作能锻炼全身， 没事儿跟着爷爷奶奶多练习健身 养生 居家锻炼 生活 时尚奶奶颈肩腰腿疼

(13)

百走不如一抖，跟着80岁奶奶一起抖起来#shorts

(13)

女人到了中年，只有3樣東西啊，能當成你的靠山 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #晚年生活 #中老年生活 #生活經驗 #情感故事 #老人健康

(45)

60岁后尽量不要做这6种运动！不但锻炼不了身体，伤身伤关节

(4:15)

医者父母心 小姨子找姐夫看病#医生#看一遍笑一遍 #万万没想到 #看一遍笑一遍 #内容启发搜索

(4:45)

上年紀的女人別老穿運動鞋丨今秋流行“奶奶靴”丨舒這度高又潮丨秋季搭配 2022減齡穿搭丨穿搭技藝#穿搭教程#穿搭分享#時尚穿搭

(5:20)

女人到了50歲之後，要是還想多活幾年，就一定要記住七句話！ #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #晚年生活 #中老年生活 #生活經驗 #情感故事 #老人健康

(47)

70歲以上的老人要長壽一定要守住這三個寶！ #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #晚年生活 #中老年生活 #生活經驗 #情感故事 #老人健康

(55)

人老先老腿，赶紧练起来 #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #八段锦 #豫记

(10)

101歲楊振寧的\

(16:31)