【EngSub】籃球運球練習　5分鐘雙手運球　成為最強控球前必練丨How to Improve Your Ball Handling-Double Ball Handling Workout

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新手零基础从0到1练会震荡运球的五个练习来啦！ #basketball #篮球 #籃球 #籃球 #nba #进球集锦#以球会友

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基础有了，那就多练练组合的运球吧，对做变向有很大的提高。 #篮球干货 #运球基本功 #篮球教学#篮球 #篮球基本功 #篮球过人技巧 #投篮 #体育 #防守 #突破

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解析顶级后卫的3个控球技术，学会没人能断你球！

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【籃球訓練】每天5分鐘基礎運球訓練，成為下一個Kyrie Irving | 5 Mins Kyrie Irving Ball Handling Workout | CC Eng Sub

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【有效脚步vs无效脚步】别让无效脚步毁了你的努力：过人篇

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新手必练7种 运球基本功 #街东篮球教学 #欧文运球 #控球

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雙跨下運球過人腳步 #籃球 #basketball #籃球訓練

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#跟着街东学篮球 #篮球教学 #口袋运球 兄弟们，赶快练习。过桥运球对你们口袋运球 的帮助特别的大#basketball#shorts

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胯下运球两大要点：①球落点②放球手跟随拍到腿，做好了让你的胯下运球不在打腿，赶紧去练练吧！ #篮球教学 #胯下运球 #篮球干货#篮球 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球过人技巧 #体育 #防守 #投篮

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练背后运球原来这么简单，还没会的兄弟们，一起来练吧！ #篮球教学 #篮球干货 #运球基本功

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太久没打球，运球没手感？多练练这五种运球提高一下手感吧。 #篮球教学 #篮球 #篮球

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让防守人活在你的运球节奏里！！“里外双刺探”的完整解析来啦篮球篮球教学

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