汐止社大民族舞-藏舞《次仁拉索》陳玉容老師

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週二福德里民族舞蹈班-陳玉容老師

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108春季班成果展「民族舞蹈福德里班」陳玉容老師

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西藏舞：次仁拉索 (华蕊艺术团 2023 公演)

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《次仁拉索》藏族舞，欧达源编舞演示（双人版）

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中国民族音乐| Tsering Lasso| 次仁拉索

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【次真拉姆】小莹原创藏族舞，完整裤装背面慢速口令+正面片段演示（镜像）（小莹老师是原中央民族歌舞团舞蹈演员）(舞序：ABCD+ECF)

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藏族舞蹈《次仁拉索》

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舞徒舞蹈 原创藏族舞 《次仁拉索》 编表：万安琪

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藏族舞蹈《藏花情》表达了藏族人民感情的奔放、含蓄、热情、沉着，体现了藏族虔诚的宗教心理，尽情抒发了人们美好的愿望！

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藏族舞 《次仁拉索》- 东枫彩多元⽂化艺术团

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《雪儿达娃》藏族舞蹈，小莹老师编演（片段）

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《次仁拉索》藏族舞，欧达源老师编舞演示及分解教学

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藏族舞《次仁拉索》原创小莹老师

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2023.01.14 汐止社大民族舞-太湖美

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汐止社大112春季成果展綜合樂器班演奏：風中的批

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藏族舞《次仁拉索》小莹老师镜面演示

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汐止社大-週三活力運動舞\u0026週四熱力健身舞招生中，歡迎一起加入我們運動行列，舞出健康、舞出快樂。

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內湖社區大學110-2期末成果展 民族舞蹈 陳玉容老師

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小舞蹈 《 藏族舞 - 次仁拉索》 Chinese Folk Dance （编舞：吴雅琦老师）

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FCA-Wish You A Long Life-次仁拉索

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10 藏族舞蹈 《次仁拉索》- 东枫彩多元⽂化艺术团

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次仁拉索-新动作20230312合音乐

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汐止社大109秋季班社區參與12月27日周日遠雄表演活動陳秀雲老師

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111秋成果展繆美玲老師 愛上異國風情舞蹈

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次仁拉索 講解 第七部份 背面

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111秋成果展盧淑惠老師 熱力健身舞

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次仁拉索

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