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【武道】空道テクニック231「袈裟固めの返し方と攻防」【格闘技】

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柔よく剛を制す。袈裟固めの誰でも出来る返し技を解説した！

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逃げる技術でワンランク上へ！【袈裟固\u0026崩袈裟固】

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袈裟固めのコツとポイント

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女子部袈裟固めを返す

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