高杠深蹲小有突破，200*4

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泽奇深蹲205公斤@85公斤！终于！！！4大深蹲都破200了，值得纪念的一天！

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W3D2｜高杠深蹲

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教妳安全又完整的槓鈴深蹲方法！

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如何做一个标准深蹲!

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两伙黑帮小伙比拼，10分钟200个俯卧撑和深蹲，奖励太诱惑 两伙黑帮小伙比拼，10分钟200个俯卧撑和深蹲，奖励太诱惑！#健身 #健身知识 #健身教学

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HIGH BAR SQUAT高杠深蹲with Chinese national weightlifting champion ENG SUB

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阿纳托利单肩做200公斤深蹲，周围人吃惊了？完全被震住了！#健身 #健身知识 #健身教学

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Squat 200kgs x2 深蹲200公斤之幅度不夠...#squat #深蹲 #eleiko

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4招花式深蹲1周GET翘臀

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深蹲｜背槓深蹲200kg｜ #william教練 #舉重 #深蹲 #下肢訓練

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【訓練紀錄】跨年蹲 高背槓深蹲120kg Squat the end of 2022

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深蹲冲拳，减脂训练动作，每组做20次，做4组！

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這深蹲架跟槓片那麼美，應該要來練腿了吧？可以到我頻道頁面觀看完整的扎肌殿開箱影片唷~

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172.5 深蹲突破 squats

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槓鈴深蹲突破重量的關鍵｜下肢訓練｜臀腿訓練｜腹式呼吸｜核心｜槓鈴深蹲40公斤 #健身 #重訓 #gym #槓鈴深蹲#squats #barbellsquats

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30秒解决深蹲膝盖疼（自我检测+解决方案） #Shorts

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從零開始學會槓鈴深蹲 初學者必看的技巧 #健身教學 #sports

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深蹲200kg｜squat 鼓起勇气挑战200#exercise #workout #squat #fitness #健力

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【賈教練 Justin】深蹲背槓兩個關鍵細節！

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