马拉松世界冠军、世界纪录保持者基普乔格告诉大众跑者提升成绩的秘诀只有四个字...

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深度解析：柏林马拉松，基普乔格的跑姿，找到跑的快的答案。#基普乔格#马拉松#跑步

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央视专访，埃鲁德·基普乔格，两届奥运会马拉松金牌获得者，世界记录保持者，第一个跑进2小时的人！基普乔格的马拉松训练是，每天跑两次，每天跑30公里，一周跑200到220公里，赛前会逐渐减少训练量。

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《封神誌》\

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不要纠结是前掌，后掌，还是全掌落地，看看大神基普乔格的步伐吧

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差點被埋沒的運動天才，卻奇跡逆轉，在馬拉松運動封神！基普喬蓋是如何打破人類極限，成為「跑者之王」的？#天才人物 【名人物語】

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2小时35秒，见证人类再次突破极限！基普乔格马拉松世界纪录被破

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竟然敢挑釁基普喬格？馬拉松之神帽子一扔直接教他做人，結局太爽

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世界上最專業的馬拉松志願者，基普喬格都認爲不可思議

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6岁天才少女拥有神级天赋，800米达到大学体测满分水准，100米轰出16.46秒杀各路大学生！【田径时光社】

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長跑之國飲食大揭密！自律的基普喬格餓了會偷吃東西嗎？#KIPCHOGE

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每天跑步30分钟｜你的身体会发生什么变化｜跑步改变了我的生活

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看基普喬格怎樣訓練和生活！附震耳發聵的演講！無自律不自由 Kipchoge

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最新馬拉松之神 Kiptum 地獄式訓練 完全分析探討 週跑300k 四次大強度

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太绝了！李小双当年不要命的一跳，裁判看了后迟迟不敢打分

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「博尔特」到底有多强，每年被尿检200多次，终点前减速还能轻松夺冠

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LIVE: BERLIN MARATHON 2022 | ELIUD KIPCHOGE

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唯一正确的跑姿原则？|《跑亦有道》

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什麼情況？基普喬格跑步時不用耳機🎧Kipchoge

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新馬拉松之神誕生 Kiptum 2:00:35 刷喬神紀錄34秒 2023年芝加哥馬拉松深入分析（字幕CC）

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The only time a human marathon ran the 2 hour mark, the great Kipchoge!

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专访“马拉松之王”基普乔格！1小时59分40秒，第一个马拉松“破2”的人 | CCTV「新闻1+1」20231016

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#基普乔格#彭建华 #马拉松 #跑姿欣赏 一点不吹牛，跟上的就是基普乔格，这样的教练员你喜欢吗？

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｜馬拉松界的“博爾特” 地球上最持久的男人｜馬拉松之神 Eliud Kipchoge人物誌

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基普乔格！2015，2017，2018，2022，2023柏林五冠王！奇迹将继续，人类无极限！ #柏林马拉松 #基普乔格 #马拉松 #跑步 #Berlin Marathon #Kipchoge

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世界马拉松跑的最快的十位男运动员！1 埃鲁德·基普乔格（EliudKipchoge）2小时01分09秒；2 肯纳尼萨·贝克勒（KenenisaBekele）2小时01分41秒；3 丹尼斯·基梅托（De

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基普乔格破二全过程，41人顶尖陪跑团创造历史！ #马拉松 #基普乔格 #精神氮泵

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马拉松压轴成亮点，基普乔格意外退赛，中国跑者未来可期

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基普喬格一年跑一萬公里，是如何保護膝蓋的？Kipchoge

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肯亞特快車突破人類極限！馬拉松「破2」創紀錄｜三立新聞網SETN.com

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