10 oefeningen voor soepele schouders! Ook voor 60-plussers!

(13:41)

10 minuten spierversterkende oefeningen voor 60-plussers (of beginners).

(11:46)

Maak je heup sterker! Oefeningen voor ouderen (ook voor 80-plussers)

(10:53)

5 essentiële oefeningen voor senioren ouder dan 60

(4:58)

9. Oefeningen voor de benen

(20:8)

4. Oefeningen voor handen, pols en vingers

(9:6)

De BESTE OEFENINGEN voor ouderen! 10 min spieren versterken voor 60-plussers!

(13:49)

Balansoefeningen van 10 minuten - om elke dag te doen voor een betere balans!

(12:28)

Top 10 Morning Exercises To Do At Home

(19:51)

Oefeningen voor zenuwpijn naar het been | DIRECT pijnverlichting | Oefeningen voor thuis

(4:1econd)

Training Microsoft Teams voor Gemeenten - Voorbeeld

(9:31)

Complete 30 min. Beginner Workout - Oefeningen voor thuis

(30:39)

4 Oefeningen voor Rugpijn Middenrug

(3:1econd)

VERSTERK je BEKKENBODEM met deze oefeningen (voor mannen en vrouwen). Oefeningen voor senioren.

(8:11)

Oefeningen voor handen en vingers

(10:36)

SCHOUDER WORKOUT: 4 oefeningen voor sterke schouderspieren

(5:17)

Oefeningen voor schouder en bovenarm

(12:15)

Pijn aan je schouder? Doe dit! Oefeningen voor een frozen shoulder.

(12:2)

Oefeningen voor een sterke rug: heup flexie

(1:3)

De beste onderarmen oefeningen voor de beste onderarmspieren! #gym #workout #fitness #forearmworkout

(28)