99太極拳，9白鶴亮翅，10摟膝拗步，背面

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99太極拳，9白鶴亮翅，10摟膝拗步，背面

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99 太極拳，9 白鶴亮翅，10 揉膝拗步，背面

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99太極拳，9白鶴亮翅，10摟膝拗步，正面

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99 太極拳，9 白鶴亮翅，10 揉膝拗步，正面

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99太極拳，9白鶴亮翅，10摟膝拗步，正面

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头到底是怎么耸立起来的呢？被误读的虚领顶劲要诀，错了会让您头晕眼花，气机上浮，对了，会神清气爽，头脑清晰

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劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

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