あいち介護予防体操ＨＰ

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【歌体操・高齢者】脳トレ・健康体操　デイサービス　55分コース

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【歌体操・高齢者用】簡単健康体操　45分　デイサービスで使える

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介護予防体操！上半身の健康体操！理学療法士が考案した無理なくできる楽しい体操♪

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【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング

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和幸園・介護予防体操

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【Exercise at home】Exercises that can be done while sitting

(15:41)

椅子に座って【介護予防体操　44分】人生100年時代を元気に過ごす高齢者向けのフレイル予防　/全身運動　/口腔体操

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💜【高齢者・介護予防体操】２月のオススメ「楽しい介護予防教室 50分間」腰痛予防体操もあるよ😊健康長寿のスペシャリスト介護予防運動指導員の🍀TAKAちゃんと一緒に心も体も頭も、そして地域も活性化✨

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【高齢者向】リハビリ体操 伊勢市 倉田山民児協

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フレイルを運動で予防する【介護予防体操　36分】椅子に座って出来る　シニア向けのやさしい体操

(36:20)

高齢者（シニア）向け　健康体操　脳トレ・筋トレ・歌体操

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文の京介護予防体操

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【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生

(20:41)

【60-70歳向け】無理して長距離歩くよりお家で楽しく室内ウォーキング運動（高齢者に最適10分1000歩）

(21:36)

介護予防体操vol2 下半身の健康体操！理学療法士が考案した無理なくできる楽しい体操♪

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【歌脳トレ体操E】40分コース高齢者、レク、自宅・施設用、介護予防、健康体操

(40:41)

【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch

(8:44)

【歌健康体操・高齢者】デイサービス・シニア　転倒予防　簡単

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