百病多是因為痰在作祟，陳皮和“它”一起煮，功效翻倍，氣味芳香，還好喝。化除全身之痰的妙招

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百病多因痰作祟，當身體出現這種種症狀時，陳皮加它一起煮一煮，1秒就能化全身之痰

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Coughing for a month won't get better! Throat is full of phlegm, cook it to eat, relieve cough

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有口氣，咳嗽，積食，不用怕！用“它”煮水喝，喝3天就沒事了，再加一物，可以理氣化痰

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男人一定要腎好，你好我好大家好！腎不好，尿頻，水腫不用怕，教你一個小食療方，陳皮加上“它”一起煮水喝，連續7天。排出多年積累腎里的毒素！！！

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它是高尿酸、痛風的【天敵】，只要喝1次，就快速消除紅腫、疼痛！排出高尿酸，從此遠離痛風！只需薏米加上它，就能緩解痛風！

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這6種水果是【無糖】水果，糖尿病人可以多吃，不僅不升血糖還降血糖！還可以降低膽固醇，預防心腦血管疾病

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Struggling with Mucus? Try This Soothing Drink 喉嚨有痰？試試這個煮水方法！ 輕鬆排痰：用它煮水喝喉嚨清爽！ 清肺飲：一次喝下去痰就能排出

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每週吃2次，腿腳好，不抽筋，補關節骨質疏鬆，90歲還能健步如飛

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醫生警告，這道菜已有過千人被感染，全部都是寄生蟲，100度開水都不能全部殺死，但是偏偏中老年人很喜歡吃，特別是南方人

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百病多因痰作怪！1味果被譽為化痰之王，和陳皮一起煮一煮，功效翻倍還好喝，化全身之痰

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半夏的功效和作用？半夏的副作用？半夏可以祛痰吗？

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喉嚨有痰，喷咳不出?羅漢果加它堪稱「咳嗽克星」只需喝一次，喉嚨清爽了 肺已幹凈了

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Eat it once a week for itchy skin, treat eczema, dermatitis, help you bid farewell to skin diseases

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瑞典對6.1萬人研究發現，經常吃香蕉的人，居然跟癌症有這個關連，心臟，血脂和血壓都出現了一種神奇的變化

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紅豆加3寶，是女性皮膚衰老的【剋星】，老年斑、皺紋都不見了，皮膚變白嫩了，看著年輕了20歲

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黑芝麻這樣吃，比價值萬兩的補藥還好，吃了以後，腎不虛了，多年的腰膝酸軟都好了，頭髮更烏黑健康！但是這種人不能吃？

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這幾點，告訴你黃芪可以這樣喝

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90歲頭腦還靈活，秘訣就是養生食療方。薏米加上黑芝麻和“它”一起煮粥，既能保護大腦，又能預防心血管疾病

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它是痛風、尿酸高的【天敵】，只要喝一次，就能快速消除紅腫、疼痛！排出高尿酸，讓你遠離痛風！只要車前草加上“它”，即可緩解痛風！

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生薑加一物，對健康有好處！！！

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白蘿蔔加上“它”養生飲品，清熱解毒，止咳化痰，消積腹脹，順氣下氣，讓你喉嚨清爽，肺乾淨舒服

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