歹逗陣 4分鐘關節暖身操 緩解運動傷害 麥克斯廣場舞 跳舞無負擔【廣場舞精華】 大佳河濱公園

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肩背訓練暖身操 : 歹逗陣

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江蕙x陳嘉樺 Jody \u0026 Ella / 歹逗陣【歌詞】

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【挖健康】運動前如何暖身才正確？專家教你「8式暖身操」伸展拉筋不痠痛！

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Not Easy Going Line Dance (歹逗陣)

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第四套丽萍美体健身操，30分钟提高免疫力

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Complete Shoulder \u0026 Neck Workout | Follow-Along for Full Relief! 全套肩颈锻炼操 | 全程跟练舒缓紧张！

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健身減重 ~暖身運動健身操

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Continuous 1 hour sports music, exciting songs (suitable for jogging, fitness)

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刘耕宏-跟练版

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5 MIN FULL BODY WARM UP｜NO JUMPING

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15分鐘上班族健康操-中文版1050715

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中高齡運動｜ 坐姿站姿運動｜膝關節強化輕運動【陽光宅男】坐姿音樂運動系列 ep.6

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★1Hour★LOHAS Yoga \u0026 Relaxation Stretching Music for Re-energizing or Exercise Warm-up/Cool-down

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#广场舞 #Squaredance #musicdance

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江蕙 歹逗陣-簡單律動

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歐吉桑歹逗陣

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一同去郊遊 4分鐘暖身操 麥克斯 廣場舞 親子暑假必去景點 挖健康精華 台北101

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江蕙 Ella 「歹逗陣」 1分鐘宣傳MV

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