เทคนิคเล็กๆน้อยๆสำหรับคนที่ไม่ชอบเจ็บตัว

(2:25)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(4:40)

10 เทคนิคทางจิตวิทยา...ที่ทำให้คนชอบคุณทันที!!

(6:55)

เช็กด่วน \

(9:14)

คิดวนไปวนมา...จนไม่มีความสุขดูคลิปนี้!!

(5:57)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

กำลังใจของคนที่เป็นนักสู้ สู่จุดหมาย ด้วยใจบันดาลแรง | เกลา x อ.จตุพล ชมภูนิช

(33:28)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข

(14:28)

7 บทเรียนชีวิตที่คุณต้องรู้ แต่ไม่มีใครสอน EP: 553

(12:25)

หมอสันต์ : EP.2 รักษาโรคเครียดด้วยตนเอง

(32:3)

ความเฟลเป็นเรื่องชั่วคราว แค่ลุกขึ้นก้าว ก็หายเฟลได้แล้ว #คำนี้ดีรวมฮิต | คำนี้ดี EP.455

(59:56)

เราจะมองหาความสุขเจอเสมอ ไม่ว่าจะเจอเรื่องร้ายแค่ไหนก็ตาม | The library podcast (review) ep.27

(42:16)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)

3 เคล็ดลับแก้อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออก ที่คน 90% ไม่รู้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.363

(6:13)

10 Podcasts หยุดแคร์คนอื่นมากไป ฟื้นฟูจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Podcast Longplay 5M\u0026MM

(1:30:3)

อย่าคิดเยอะ ว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา | Mission To The Moon Remaster EP.18

(16:17)

อย่าเสียเวลาเถียง กับคนที่เอาตัวเองเป็นที่ตั้ง

(4:45)

5 วิธีรับมือกับการถูกบั่นทอนกำลังใจจากคนในครอบครัว

(9:10)

นิสัยเล็กๆที่คุณอารมณ์ดีขึ้น #พฤติกรรม #วันดีดี #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

(59)

วิธีทำให้คนที่หมดความสนใจ กลับมาสนใจเราอีกครั้งนึง

(4:52)

ผู้ชายจะทำสิ่งนี้เฉพาะ...กับคนที่เขารักเท่านั้น

(5:28)

สัญญาณที่บอกได้ชัดเจนว่า...เขาไม่สนใจคุณเลย(ถอยด่วน)?

(6:23)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)