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공장! 👉 30분만 달리고 속도와 저항력을 향상하세요 ✅

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가장 간단한 운동 중 하나 줄넘기..❓ 이 영상 보시면 줄넘기 무시 못합니다❗ ㅣKorean Master \u0026 Jump rope

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중력을 무시하는 줄넘기 실력을 뽐내는 19살 천재 소년

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'30초에 200개!' '우리가 아는 줄넘기 맞아?' (2019.08.20/뉴스데스크/MBC)

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줄넘기 30초 스피드, 30초빨리뛰기 기록 모음 (5년간의 기록)

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[줄넘기강좌] 14. 되돌리기 (EB Side Swing) - # Jump Rope Tutorial # 跳绳讲座 / ENG\u0026CHI Sub _ 원격 수업

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줄넘기 대회 나갔어요! 30초 양발모아뛰기 번갈아뛰기 뉴욕이 실력은? (feat. 다양한 기술 줄넘기) 가족 일상 브이로그 뉴욕이네

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30초에 줄넘기 170개! 미래의 국가대표 줄넘기 신동 @스타킹 461회 20160809

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체육시간 줄넘기 30초 빨리뛰기 연습방법

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