【トレーニング解説】定峰峠でペース走。プロロードレーサー山本元喜が３００Wで登る動画をゆる～く解説。

(15:34)

【トレーニング解説】定峰峠で8分ペース走。プロロードレーサー山本元喜が今年一年を軽く振り返る！

(10:14)

【トレーニング解説】定峰峠近くの平坦のゆる登りを時速３６ｋｍで駆け抜ける。プロロードレーサー山本元喜が平坦ペース走について解説！

(10:20)

【トレーニング解説】定峰峠(表)でペース走。プロロードレーサー山本元喜がバス回転場から１５分で頂上まで登り切る！

(16:12)

【トレーニング解説】秩父市の美の山を長瀞側から全開でかけ登る。プロロードレーサー山本元喜が８分間の全開走について解説！

(10:29)

【トレーニング解説】６分間の登り徐々上げ走と全開スプリント練習をプロロードレーサー山本元喜が自分で解説

(10:15)

本当は教えたくない平坦走行のコツ

(14:53)

【鬼の激坂レッスン】元プロ辻善光がAD藤本の鬼コーチに！？走りが変わる激坂攻略法を伝授！

(22:18)

ロードバイクで平地を楽に速く長時間巡航する方法

(14:7)

【ロードバイク】平坦トレーニングで意識する3つのポイント

(18:46)

【ロードバイクトレーニング】身体の芯を意識する

(10:11)

減速Gに対し力まない車体やハンドルのホールド｜RIDE LECTURE 075｜RIDE HI

(9:22)

【ロードバイクトレーニング】登り5分走×5本！止まりかけた脚に鞭を打つ

(16:35)

【ロードバイクトレーニング】怪我や不調からの復調で意識すること

(10:7)

暗峠を日本で一番速く自転車で登ってみた　１５分２１秒

(15:40)

【トレーニング解説】大分の県道旧５７号でペース走。プロロードレーサー山本元喜が緩いアップダウンを時速３７ｋｍで駆け抜ける！

(10:30)

【トレーニング解説】８分間の登りペース走をプロロードレーサー山本元喜が自分で解説

(11:42)

【トレーニング解説】最高速度更新！これがプロ選手の平地巡行！！【１０分走】

(10:26)

ただたんに定峰峠を秩父側に下る動画

(7:24)

【全リング対応】富士ヒル本番に失敗しないためのコース対策とトレーニングを全てご紹介します【ブルー / ブロンズ / シルバー / ゴールド / プラチナ】

(48:37)

【EQADSレポ】埼玉ヒルクライムの名所「定峰峠」で仕上げに入るEQADS（7/18\u002619）

(29)

【質問箱】「ロードレース」初心者は最初はどのようなトレーニングをすればいいですか？

(8:29)

【レース実況】キツ過ぎて参加選手が激減したAACAいなべに出場！コーナーが多すぎて苦しんでる姿を解説　９月５日AACAいなべ#1

(12:2)

【質問箱】ジロの疲れはどれくらいで抜けましたか？

(24:8)

小学2年生の200ケイデンス【ロードバイク】高回転域トレーニング

(11)

自転車あるある『ゆっくりいこ』は信じるな。

(27)