04／30【舉重】男生組 67、73、81、89公斤／女生組59公斤｜112年｜全國大專校院運動會在中原

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5／08【舉重】公開女生組59、64、71、76公斤級／公開男生組 73、81 公斤級｜111年｜全國大專校院運動會在國體

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05／01【舉重】女生組71、76、81、87+公斤／男生組109、109+公斤｜112年｜全國大專校院運動會在中原

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5／09【舉重】公開女生組87、+87 公斤級／公開男生組 96、102、109、+109 公斤級 ｜111年｜全國大專校院運動會在國體

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大年初一 升旗禮兵的 拜年方式 🎈 中華民國114年1月29日 中正紀念堂 升旗典禮 Flag raising ceremony at Chiang Kai-shek Memorial Hall

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05／07【拳擊】男子組 49、52、56、60、64、69、75、81、 91、91+ 公斤 ｜113年｜全國大專校院運動會在臺體大

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04／24【舉重】高中女子組45、49公斤以下／高中男子組61公斤以下｜112年｜全國中等學校運動會在竹縣

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5個步驟解鎖奧舉硬拉 教練視角 讓你會練也會教

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04／21【舉重】國男96、102、102+公斤，高女45、49公斤｜113年｜全國中等學校運動會在臺北

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05／06【拳擊】女子組 48、51、54、57、60、64、69、75公斤，男子組 49、52、56、60、64、69、75、81公斤 ｜113年｜全國大專校院運動會在臺體大

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一個深蹲技巧教你如何「蹲的更重」「蹲的更低」「蹲的更有爆發力」

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6個步驟循序漸進 解鎖抓舉 既會練也會教

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05／04【拳擊】女子組 48、51、54、57、60、64、69公斤，男子組 56、60、64、69、81公斤 ｜113年｜全國大專校院運動會在臺體大

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Men's -67kg Snatch | World Weightlifting Championships 2023

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韩国队提前庆祝胜利，唐功红选择冒险一举，拼命也要逆转金牌！

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112 年全國運動會《舉重》｜10/23 女子組 59kg 、64kg／男子組 73kg 、81kg

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大專院校運動會|舉重比賽|第一把130kg

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05／07【跆拳道-對打】公開男子組63、68公斤級／女子組53、57公斤級 預賽、決賽｜112年｜全國大專校院運動會在中原

(2:32:36)

5／02【跆拳道-對打】男子組73 、80公斤級／女子組62 、67公斤級｜111年｜全國大專校院運動會在國體

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1year weightlifting transformation of youth weightlifter

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04／25【舉重】高中女子組59公斤以下／高中男子組73公斤以下｜112年｜全國中等學校運動會在竹縣

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｜賽事精華｜111全大運 跆拳道4/30賽事

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體重58無腰帶180

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04／26【舉重】高中女子組71、76、81公斤以下／高中男子組96、102公斤以下｜112年｜全國中等學校運動會在竹縣

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