不会利用掩护得分？试试这个训练吧。

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每天上下浑身不舒服的，来一组试试#道家养生 #居家锻炼 #古法健身 #养生 #马步

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变向老被断球？试试这招✌️ #篮球

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三种新手打球必会的跑位，实战干货，赶紧收藏起来吧！ #篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学

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变向误导配合着头发晃动加“秀”，试下好用吧，绝对能加快速度，这就是独家秘籍😀 #篮球教学 #篮球 #突破

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王铁锤铤而走险，棋行险招（上集） # 象棋 #cotuong

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打全场如何高效得分？必须掌握的4种中距离投篮技术 Mid-Range Shooting 优化你的进攻技术！

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这4个坏习惯正在抹杀你的运球！一定尽早改正！

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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【有效脚步vs无效脚步】别让无效脚步毁了你的努力：过人篇

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学会这3种无球跑位，轻松撕碎半场防守！

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籃球教學 - 5種換手過人，讓你成為Ankle Breaker晃飛對手｜yo4籃球

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野球必學的3位NBA中投靚仔，學成你就是野球場ChrisPaul，瞬間Carry全場！

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中距离学会这3招，轻松打爆野球场！

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刘辉羽毛球：实战丨 传统杀 霸王杀 遁地炮【刘辉羽毛球】#实战#刘辉羽毛球#羽毛球 #羽毛球教学

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腰椎不舒服快来试试这个动作吧 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦

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教你打球：两人掩护策应配合（内线策应篇）

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一个简单的动作，锻炼全身#贵在坚持 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获

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真挡拆和假挡教学之一，先掌握基本方法，下节课再给大家细讲 #挡拆 #篮球训练营 #篮球

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早晚四个动作，一起练起来#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #适合所有人 #健身操 #居家锻炼

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郭教练篮球教学/Coach Guo's basketball teaching——运球交叉掩护配合

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给这招起个名吧😄✌️#篮球 #篮球教学 #篮球干货

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中距離投得到，一到三分立刻就不行了，試試看這個發力方法 #籃球 #sports #籃球訓練 #三分 #漲知識 #籃球教練 #basketballtraining #hooper

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“只要速度够快，防守人就会追不上” #篮球 #篮球教学 #篮球过人招式

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手脚一体，做到的不多，大多都是手上功夫很好，脚步不行，或者假动作不逼真，多练 #花里胡哨 #实战 #突破#篮球 #篮球教学 #篮球过人招式

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两步带你学会“山姆高德”，还会的兄弟，赶紧跟着练起来吧！ #篮球教学 #篮球#体育

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中距离神的武器，实战非常的实用高效，你还不学？ #篮球教学 #篮球干货#篮球 #篮球教学 #篮球过人招式 #篮球基本功 #篮球技巧 #体育 #防守 #突破 #投篮

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刘辉羽毛球：教你双打防守训练 #shorts #羽毛球 #羽毛球教学 #刘辉羽毛球【刘辉羽毛球】

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来一招后卫常用招式#篮球教学

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