小米和山药这样做，特别好吃，做法简单、营养又美味

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小米山药蒸蛋糕，蓬松暄软，营养美味！#小米山药 #家常菜 #美食教程 #烹飪 #料理 #food #cooking

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小米山药的新吃法，这样做孩子超爱吃，做法非常简单，3分钟学会

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把小米和山药放到锅里蒸一蒸，做出来比面包还要好吃，蓬松暄软，有小米和山药的营养，别提多好吃啦

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冬天要多喝山药鸡蛋汤，八十岁老厨师教我技巧，出锅汤鲜味美，好喝不油腻#cooking #美食製作 #美食教程

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Yam and Egg: A Perfect Combination for Digestion and Health

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冬天要多吃山藥，搭配幾個雞蛋，出鍋沒想到這麽好吃，鮮美爽滑，清淡開胃#家常菜 #like #cooking #美食 #delicious #烹飪

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喝了20多年小米粥，才知道正确的煮法！难怪以前熬不出米油还不香

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（164）每天把“藜麥小米粥”當晚飯的人到最後都發生了什麼，早看早受益 ！小米藜麥的功效是什麼？補胃聖品 藜麥 －「藜麥小米粥」有改善消化問題及去濕的效用|Joanna澳洲生活

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两根山药两颗鸡蛋，做营养早餐饼，不加一滴水暄软好吃【海娟美食】

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What is the effect of apple yam boiled water 😋 #like #food #cooking #recipe #foodlover #Apple #Yam

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把山药放锅里蒸一蒸，想不到这么厉害，很多人都不知道，长见识了 ( Steamed Yam उबले हुए यम 찐 참마 )

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熬夜加班要常喝这碗汤，材料和做法都很简单，比吃燕窝还养人

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Eat Yam and Millet Instead of Supplements—Tastes Better Than Bread! 薬よりも山芋と小米を！焼きたてはパンより美味しい！#山藥小米食譜

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小米加山药太好吃了，不烤不烙，营养又解馋，孩子三天两头想吃

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没想到秋天的南瓜山药这样做、糯叽叽的太好吃了#南瓜的神仙吃法 #山药的神仙吃法

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把小米和山药放到锅里蒸一蒸，做出来比面包还要好吃，蓬松暄软，有小米和山药的营养，别提多好吃啦～#Chinese cuisine#美食#製作#shorts

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小米这样做好吃又营养，不煮不炸原汁原味，出锅就光盘

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山药最好吃的做法，补气养胃又养颜美食趣胃计划 #Shorts

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小米还在熬粥喝吗？加一段山药，不炒不炖不油炸，比熬粥还好吃

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“山药小米粥”正确做法，好喝又养胃，营养美味，全家都爱喝！

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天凉了，妈妈们一定要学会这个山药芙蓉汤，做法简单，喝一碗暖心又暖胃#山药芙蓉汤 #山药 #跟着抖音学做菜 #shorts

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山药肉蒸蛋#跟我学做菜 #美食教程 #

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以后再把山药买回来就像我这样做吧，酸酸甜甜太好吃了#家常菜#学做菜

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|阿瑞美食記|以後炒山藥妳就像我這麽做，好看好吃又營養#shorts

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山藥原來還可以這樣吃，長見識了

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山药别再煮粥了，这样做孩子超爱吃

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春天到了，我三天两头会给孩子做这个山药蒸虾排，鲜嫩多汁营养丰富，孩子很喜欢#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童美食#美食#營養#shorts

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