拍腋窩 肘窩 拍膝窩

(22)

秘傳八窩拍打功 活絡氣血 驅病氣 健康2.0 精華

(3:41)

99％人腋下淋巴阻塞！1分鐘按腋下排毒，改善肩頸痛【早安健康】

(58)

八虛之一「肘窩」，疏通之後好處多，強健心肺，能排毒止癢，2種手法，您值得學習！

(3:57)

人身體內的毒素不排出一天比一天還難受，教你拍拍這「三窩」排出體內的濕毒！

(3:1econd)

長壽拍打功｜拍走身體廢物抗衰老｜介紹招式功效| Flapping Exercise for Health | Anti-Aging | 中English字幕subtitle

(9:37)

最自然简单的五脏调理方法， 每天50下，疏通全身气机，不看亏了| 天池穴｜神封穴｜肺腧穴｜踮脚｜腋窝｜肘窝｜揉腹｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

(12:39)

In summer the body is like a big water bag. Practice ”patting eight virtual” and 100 every day to

(22:34)

The 8 \

(9:18)

The body has \

(9:38)

拍打操

(7:1econd)

早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好

(7:15)

Taoist good ! Open arm meridian eliminate underarm fat [David Wei]

(15:27)

堅持拍打八虛，身體會有什麼變化？我用30天親身經驗告訴你！【健康管理師李晓】

(6:51)

【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高

(48:27)

【挖健康】拍走身體廢物！超有效「八窩拍打操」病氣通通不見

(2:16)

拍打腋窩每天2分鐘｜疏通乳腺气血排湿毒｜拍走副乳手臂粗大｜增强抵抗力｜更年期的失眠多夢養生穴

(3:10)

心情焦虑睡不着，捏捏腋窝拍拍肘窝，去除心火，3分钟倒头就睡！

(3:41)

拍打這「三個地方」就能快速排出惡毒，非常乾淨！

(3:6)

你还在拍肘窝 手臂内侧吗？中医师说：不可以！

(37)

心肺有邪，沉於兩肘窩，每天拍打肘窩49次，驅寒濕陰邪，除肺熱

(59)

腋下淋巴排毒手法

(22)

Pluck the armpit 30 times a day, soothe the liver and regulate the qi, and feel good

(2:25)

每天堅持拍打肘窩，每天5分鐘，舒筋活絡，疏通肺經，遠離胸悶氣短！#拍八虛 #拍打肘窩 #健康養生 #養生功法

(38)

拍打這「三窩」就能排出毒素，分享給家人，全家都健康！

(3:6)

肝火滯於兩腋！每天拍打49下，疏泄肝火，疏通心經，改善肋痛胸悶！#疏通兩腋 #健康養生 #養生功法

(59)

經常捏揉腋窩，很適合氣血循環不暢的人❤️#氣血循環 #腋窩

(34)

拍打肘窩-----調經止痛，提高免疫力❤️#肘窩#養生

(31)