【今日も不安な食べ物を食べさせる渕上さん】ショコラジ　２１．０２．０７

(1:19:59)

【駅伝直後に駆け付けた渕上さん！】ショコラジ　２１．０３．０７

(1:12:17)

【料理にアレンジを加える渕上さん！！】ショコラジ　２１．０７．１１

(1:14:59)

【失敗作の料理を他人に食わせる渕上さん！！】ショコラジ　２１．０１．３１

(1:12:31)

【田口アナからドキッとする指摘をされた渕上さん】ショコラジ　２２．０８．２１

(1:13:31)

【渕上沙紀の旅の思い出】ショコラジ　２１．１１．０７

(1:15:53)

【衝撃の食材を炊き込む渕上さん…】ショコラジ　２１．０９．０５

(39:25)

【渕上３姉妹の関係性は？】ショコラジ　２１．０２．２１

(1:14:37)

【２７歳になった渕上さんですが…】ショコラジ　２１．１０．１０

(22:7)

【渕上家の家庭菜園の行方　そしてコラボ企画は？？】ショコラジ　２１．０７．２５

(1:18:16)

【渕上沙紀の夏の思い出は？】ショコラジ　２１．０７．３１

(1:13:57)

【ここが山場だ！の話】ショコラジ　２１．０８．０８

(1:12:27)

食事　一

(3:)

【じゅうじ？ちゅうし？】ショコラジ　２２．０７．２４

(42:23)

【父の日の渕上さん、そして枝豆栽培は？そして無謀な？約束もしてしまう！】ショコラジ　２１．０６．２０

(36:41)

【よこやま万博翌日の渕上さん】ショコラジ　２２．０４．１０

(40:32)

【渕上沙紀、○○を育て始める！】ショコラジ　２１．０６．０６

(21:38)

【渕上沙紀クイズ大会開催】ショコラジ　２１．０２．２８

(1:17:44)

【急遽の放送時間拡大！！】ショコラジ　２１．０３．２８

(58:16)

【年明け最初の放送も渕上さんは相変わらずの…】ショコラジ　２１．０１．１０

(1:15:24)