Жамбас, белге арналған 10-12 рет, 1/2 мезгіл

(12)

Жамбас ауырады, аяққа беріледі. Musculus gluteus minimus. Боль в ягодице, отдает в ногу.

(58)

Бел ауруы, аяқтың ұюы, ишиас. Седалищный нерв босату жаттығуы. Боль в спине отдает ногу,онемение.

(2:19)

Бел, жамбас, аяқ ауырса. Грыжа, протрузия, остеофит…

(1:18)

Бел аурудан тез жазылуға арналған жаттығулар

(6:40)

Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут

(5:15)

Бел ауырып жамбас аяқ ұстап қалса ауырып. Если болит спина и бедра

(1:59)

Жамбас, белге керемет жаттығу 12-16 рет, 1-2 мезгіл

(18)

Жамбас суйек, буын ауырғанда не істейміз?

(2:6)

Жамбасқа, белге керемет жаттығу

(14)

Қысылған нерв жүйесінен 5 минут ішінде құтылыңыз Защемление седалищнеге нерва Разблакировка за 5мин

(3:10)

Бел ауырса не істеу керек? Бел ауруынан 1 минутта арылыңыз.Бел ауруын үй жағдайында емдеу.

(3:21)

Жамбас, қуық, белге пайдасы керемет. Отличное упражнение для тазабедренного сустава и поясницы.

(1:9)

Жамбас пен белге жаттығу. Упражнение для бедер и талии. Exercise for hips and waist.

(1:49)

Бүйректің ауырғаны Осылай Басталады, Өте Мұқият болыңыздар, Керек арнасы

(1:25)

Жамбас белдеуі мен аяқ сүйектері

(18)

ЖАМБАСҰРШЫҚ БАСЫНЫҢ МҮЖІЛУ(НЕКРОЗ ГОЛОВКИ БЕДРЕННОЙ КОСТИ) АУРУЫНА ЕМ ҚАБЫЛДАҒАН КІСІНІҢ АЛҒЫСЫ!

(1:29)

ПРОТРУЗИЯ,БЕЛ АУЫРУЫ I Себептері,Симптомдары I ПРОТРУЗИЯНЫҢ белгілері

(4:33)

Жамбас, қуық, тізеге жақсы жаттығу 12-16 рет

(14)

Бел жамбас ауырса не істеу керек. Боль в пояснице и тазабедренном суставе…

(1:50)