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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-訓練核心1

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-訓練核心 2/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-運動後伸展 1/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-彈力繩運動 1/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-拒當低頭族 1/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-彈力繩運動 2/2

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2019《福氣來了 好好運動》：葉瑞美 國標有氧EP01：吉魯巴特色及基本步上

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《福氣來了 好好運動》：陳詠昕老師- 拉丁有氧EP01

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三十分鐘瘦身、排毒！流暢瑜珈全動作教學｜愛自己療癒課程｜VOGUE Taiwan #好家在我在家 #宅療癒

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2018《福氣來了-好好運動》：李玉美老師--雙人瑜珈--上半身舒緩瑜伽--頸部

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2018《福氣來了-好好運動》：李玉美老師--雙人瑜珈--雙人瑜伽--前彎

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《福氣來了 好好運動》：吳明香 居家椅子操：EP03 椅子操基本功2(上)

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2019《福氣來了 好好運動》：葉瑞美 國標有氧EP16：恰恰 Whisk旋轉步

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2019《福氣來了 好好運動》：葉瑞美 國標有氧EP17：恰恰 Twists踢勾扭轉步

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-肌力雕塑 2/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-搶救失眠 2/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-舒緩全身僵硬 2/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-運動後伸展 2/2

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2019《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-瑜珈篇-拒當低頭族 2/2

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《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-有氧運動篇EP02-關節動起來 2/2

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《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-有氧運動篇EP05-舞動身體 1/2

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《福氣來了-好好運動》：呱呱老師-有氧運動篇EP04-心肺功能訓練 2/2

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