キツい腕立て伏せのやり方で息子と勝負したらメッチャ楽しかったです！最後に妻も挑戦【親バカ日記】

(7:22)

息子が初めてベンチプレス20kgに挑戦！筋力と体の成長に感激【親バカ日記】 #Shorts

(1:)

１０年ひたすら腕立てやったらそりゃこんくらいできるわ#shorts

(44)

寝る前に空手の練習で全力で壁パンチした後すぐ熟睡する息子が可愛い【親バカ日記】 #Shorts

(1:)

成長した息子とパンチングマシーン対決！オヤジの筋肉の威厳は保てるか【親バカ日記】

(10:33)

【効果あり】土用の悩み相談した結果、これが効果あった！！/100日マラソン続〜1391日目〜

(11:37)

【緊急】Breaking Downにまた逮捕者‼︎ 襲撃事件の内容もヤバすぎた

(31:6)

息子が空手の大会で優勝しました！2ヶ月前より更に強くなって攻め続ける姿勢に感激【親バカ日記】

(16:28)

【閲覧注意】手のしわで稼ぐ詐欺師島田秀平が選ぶ本当に怖い話ランキング【鬼越トマホーク】

(1:25:)

【衝撃的】ベンチプレスを超える最強の腕立て伏せ！大胸筋の厚みを最短で作る筋トレメニューを科学的に徹底解説！

(18:39)

【たった10回】騙されたと思って30日間この筋トレを試してみてください。

(6:3)

腕立て伏せが１回もできない人が苦手な「ある動作」とは

(7:49)

【D-low切り抜き】世界王者D-lowが日本のビートボックス界について正直な考えと何が足りないのを徹底解説【日本語字幕付き】

(2:39)

CSこのままでいい!?夏から就職活動するコーチ!?プロ指導者を受け入れない高校野球界!?宮本慎也\u0026平石洋介さんPL軍団とガチ激論！変わらないとプロ野球【あのー、ピー多すぎです】【④/4】

(14:7)

【肩の縦回転】綺麗な肩の回転で打てる極秘ドリル【WGSL】【Toshiプロ】【シングルMatsuさん】【ベタ足】【前倒し】【飛距離アップ】【ドライバー】【アイアン】【ウェッジ】【フェースターン】

(9:37)

30年間本気で筋トレしても出来ない腕立て伏せ

(26)

【フィジーク】息子のポージングがメッチャ上手でビックリ！プレアクションも完璧【親バカ日記】 #Shorts

(54)

【最後のは絶対やめましょう】腕立ての手の位置解説#腕立て伏せ #筋トレ初心者

(13)

筋肉自慢の9割ができない腕立て伏せ。#shorts

(23)

【たった1セット】誰でも必ず効く！大胸筋がパンパンになるやばいメニュー

(10:36)

腕立て伏せの正しいやり方を息子に教えてみた【大胸筋のトレーニング】

(9:24)

腕立て伏せの一番大事ポイント#shorts

(19)

何よりも覚えるのがムズかった🤣 #筋トレ #腕立て伏せ #プッシュアップチャレンジ

(21)

【腕立てが胸に効かない人！】すぐに解決できます！ #腕立て #筋トレ初心者 #大胸筋

(58)

腕立て伏せの効果を簡単に高める4つの方法　#shorts

(37)

自重トレ毎日やってる人結構ヤバいです【山本義徳切り抜き】#shorts

(34)

【壁を使わない】逆立ち最短習得ステップ #筋トレ #逆立ち #トレーニング

(1:)

大胸筋に一番効果的な筋トレ方法がコレです#shorts

(30)

【自重トレのみ！】腕立てで作り上げたデカすぎる大胸筋 #筋トレ

(45)

【実は倒立より簡単】逆立ち腕立て最短習得プロセス#逆立ち #腕立て伏せ #筋トレ

(27)