Ep61.拖延症大多是完美主義者?｜培養成長心態 四點鍛鍊自我效能 激發行動力｜美國, 加拿大心理學專家告訴你

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Ep71.克服拖延｜你在逃避什麼嗎？讓心不焦慮先接納共存｜４大因素與對應辦法｜４大心法設對的目標、 讓成功渴望打敗惰性｜動態廣告置於\

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NLP解決拖延症 #拖延症 #完美主義 #NLP #心理學 #徐承庚 #目標設定 #潛意識 #自我成長 #親子溝通

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《拖延心理學》不再拖延，大幅提高工作效率｜ 捨棄完美主義，踏出第一步 (中文字幕）｜富人思維 說書

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你有拖延症嗎？可能你就是個完美主義者｜心理學｜

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心理學 | 拖延症的原因 \u0026 3個方法擺脫拖延症！親身經歷！完美主義者必看！（個人成長）

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【十點讀書】拖延症和完美主義會出現在同一個人身上嗎?每一個拖延症患者心裏,都有一個完美主義者.

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【拖延】拖拖拉拉？其實是完美主義？越逼自己越戒不掉拖延！四個心理學方法，讓你擺脫拖延症！#窦文涛 #圆桌派 #优酷 #优酷纪实 #马未都

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拖延不是懶?! 解析你的心理狀態。你是完美主義者嗎? | EP.52.a

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Ep72下.克服拖延｜找回你的驅動力！讓你破解目標設立的12個迷思，從《硬目標Hard Goals》學習打造接近成功的目標！跟你想的不一樣

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接納不完美的自己，解放拖延吧!｜鼠鼠學生活 #拖延症 #完美主義 #自我接納 #心理學 #鼠鼠學生活 #心理學 #心靈療癒

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拍照 五年來，我學會最重要的事 - 完美主義 其實是一種 拖延症 ｜攝影分享

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「PERFECTIONIST」在完美主義與拖延症之間找到平衡 ⚖️💯

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如何成爲不完美主義者 | 讀書 聽書 有聲書 解讀 認知 人生 自我提升 拖延症 行動力

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大概讀#7 拖延心理學2/11-拖延人格有五種，1號害怕失敗型是追求完美產生的（大概國文）

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過度完美主義正在毀了你的生活？| 過度完美正在毀掉你的生活！你中招了嗎？

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【完美主義與拖延症】專訪 心曦心理諮商所 周慕姿｜媒事來哈啦 2022.11.22

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你的拖延症是因为完美主义｜Overcome your procrastination!

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