愛知県教育委員会女性部向け講習会。2021年3月。「身体を痛めない身体作り。satuki式セルフ動的ストレッチ法」

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【たった5分】動画を見ながら走る前に一緒にウォーミングアップを行いましょう！

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【自宅トレーニング】肩に痛みがある方に向けた自主トレーニング

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【ズボラストレッチ】虚無な日の簡単身体ケア #ストレッチ #腰痛 #むくみ解消 #整体 #理学療法士 #愛知県

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テレワーク体操第３弾

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講習会_1

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【自宅でたった３分！お尻の筋肉をキュッ】愛知県の接骨院ハピネスグループ

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【肩のコリに！肩甲骨周り柔軟ストレッチ３種】愛知県の接骨院ハピネスグループ

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みんなの健康運動教室～女性のための運動①～

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【お家で出来る！骨盤矯正3分ストレッチ】愛知県の接骨院ハピネスグループ

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Actif QUATRO カウンセリング講習②

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コアトレーニングが変えるウォーミングアッププログラム③解説編

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