【30天暴瘦30斤】DAY27 巴黎街头惊现这么多只熊？健身房大叔疯狂抢镜？我生活的小村儿原来这么美？还有三天挑战就结束了！加油啊！

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【30天暴瘦30斤】DAY16 减肥心态崩溃~健身房失声痛哭，真丢人！学习+工作+生活~压力纷纷而来~但我还是要继续做个阳光的正能量UP！稍作调整，我可以哒！

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【高分谍战剧】反骨 30｜杜淳、孙红雷化身革命间谍，深入日军虎穴十八年，一次次将情报安全送出（杜淳/孙红雷）

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Take stock of young people who avoid detours, avoid detours for thirty years, and reach the pinnacl

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30分鐘 高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！

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挑战90天瘦30斤，第五天，2天掉秤1.9斤，5天掉了5.8斤

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重庆菜市场30年背篓烧白，耙糯飘香，配上麻辣小面吃到停不下来

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After losing 3 kg in one year, the self-disciplined guy decided to step up his efforts [Zhang Er

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【记录减肥的第372天】幸福不在别处，当下即是全部努力成为更好的自己 减肥 自律

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