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百病皆从寒湿起，寒湿的5个阶段，你在哪一个？

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万病从寒起，肝寒痛脾寒湿！分享5个穴位，温阳驱寒横扫五脏之寒

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（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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一个穴位按一按，一觉睡到大天亮，失眠再也不会困扰你【中医教你按穴养生】

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