佛禪：如果你的心情不好，不要放大自己的情緒，而是默默去做一件事

(10:57)

佛禪：人生苦短，遠離讓你不開心的人和事，控制情緒，少生氣，你會越活越快樂

(10:54)

佛禪：「學會控制你的情緒」不要讓他人的壞情緒，影響了自己的心情

(11:32)

佛禪：心情不好怎麼辦？去跑個步吧！運動，能治愈一切疲憊

(11:3)

佛禪：如果有一天，你的朋友越來越少，請你不要擔心，這說明你的人生已達到了很高的境界

(10:47)

佛禪：人這一輩子，要想不要瞎忙，首先要做對這4件事，不然都是白乾

(11:48)

佛禪：想太多、心太軟、放不下？你之所以會有這些痛苦，原因是什麼

(10:14)

弘一法師：不要為得失生氣，人生最重要的是學會放下和接受！

(23:53)

佛禪：當你看不透、想不通，感到不快樂時，讀讀高僧說的這幾句話，你就釋懷了

(11:54)

弘一法師：最難過的不是離別，而是無法擺脫的情劫！

(1:15:21)

在佛教禅乐中释放焦虑与烦恼 | 佛教禅曲，安抚疲惫心灵，释放压力 | 寧静禅乐，开启内心的平和之旅 | 温柔佛音，减轻生活负担，放松心情 | 古筝禅乐，安抚内心的烦躁与焦虑

(31:17)

佛禪：人這一生，活的就是心情，不要讓你的心情生病，世事無法盡如人意，想不開就煩惱，想開了才幸福

(13:39)

佛禪：你為什麼不開心？真實原因是你智慧不夠，看完醒悟了

(12:19)

弘一法師：恨是一種心病，只有剔除才能治愈！

(25:24)

佛禪：凡事不要想太多，放過自己，否則你會活得很辛苦

(10:28)

佛禪：教你一個快樂的方法，（非常簡單）學會了就不會煩惱了！

(10:56)

佛禪：真正的幸福不是靠加法，而是靠減法，減去那些對你不重要的事物，減去低質量的社交，生活從來都是越簡單，越幸福

(9:46)

佛禪：誰是你最親的人？這輩子最親的人不是父母，也不是兄弟姐妹，而是這一個人

(13:43)

佛禪：夫妻之間最重要的不是「我愛你」，而是這三個字，聰明的女人都知道

(11:27)

佛禪：五十歲，六十歲以後，若不想過苦日子，必須做好三件事，聰明人的都這樣做

(11:12)

佛禪：一位72歲老人的親身經歷：我到了晚年，最害怕的並不是子女不孝順

(9:9)

佛禪：常把這3句話掛嘴邊的人，人品多半都有問題，最好遠離他們，否則吃虧的是你

(10:27)

佛禪：聰明的人，話不多說，事不多問，心不多想

(10:44)

佛禪：心情好，才能把事情做好，餘生善待自己，永遠不要為別人的情緒買單#情緒定律

(10:31)

佛禪：人越往後活，身上的擔子越重，當有一天，你發現自己老了，會不會有心酸和遺憾？

(10:40)

佛禪：早上起床後，最應該做的第一件事不是喝水，不是上廁所，而是“它”，你做對了嗎？

(10:19)

佛禪：測測你是什麼性格的人？心理學：你起床後做的第一件事，暴露了你的性格

(10:24)

佛禪：為什麼聰明人很少交朋友？不喜歡參加聚會的人，通常有這幾種心態

(10:49)

佛禪：人生過半，如果你活著越來越累，我勸你學學這三種方法，可以讓你輕鬆很多

(10:30)