장기계획보다 훨씬 중요한 것, 실행력

(4:20)

집중해 봅니다. #15시15중 #archery #궁도 #5시5중 #국궁 #나주창랑정 #마음다스리기

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성공하는 사람들의 습관 [집중력, 잠재력을 높이는 명상]

(11:38)

비대면, 온라인, 재택근무 등 코로나 이후 집중력이 낮아진 우리, 뇌를 속여 집중력을 높이는 방법은? [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자

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연습 103 시간째, 드라이버에 집중해 봅니다

(4:23)

내면소통 명상 (호흡훈련 1-2. 아랫배 집중). 집중력과 감정조절력 향상. 편안전활의 효과

(16:5)

집중해 봅니다. #15시15중 #궁도 #5시5중 #국궁 #마음다스리기 #나주창랑정 #궁체

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날 좋네요. 더 집중해 봅니다. #15시15중 #궁체 #오자유 #창랑정 #5시5중 #국궁 #궁도 #마음다스리기 #습사 #활배웁니다 #집중력 #수련 #눈내린날

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노력 없이 원하는 때에 집중하는 방법

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자연힐링 종소리의 파동을 느끼며 내면으로 집중해 봅니다

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[파워볼 실시간] 짱아 오늘 집중해봅니다!!

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땀이 줄줄 흐르는 여름밤, 집중해 봅니다. #15시15중 #궁도 #5시5중 #국궁 #집중력 #오자유 #나주창랑정 #창랑정 #비정비팔 #자세 #궁체

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📒🔥⏲️장시간 학습에 집중력을 유지하는 뇌파 (블랙스크린) | 12 Hz 알파파 - 뇌의 긴장도를 낮추고 집중 할 수 있게 해줍니다 | 12 Hz EEG

(8:1econd)

Piano music to increase concentration when working🎹 3 hours of music to increase concentration

(3:18:14)

Peaceful music for relaxation☁Relaxing piano musicㅣReading music,Study music,Meditation music-\

(3:33:)

[Playlist]숲 공기🌿가득 마시며 일하기 |업무음악,공부음악,작업음악,집중할때듣는음악,독서음악 |

(10:1:28)

좋은 기운을 끌어올리는 공간 현존 명상 (편안한 이완 + 맑은 각성 = 집중력 강화)

(12:37)

격관 명상 1단계 (내면소통 명상 호흡훈련 1-3). 격관은 매우 효과적인 편안전활 훈련법입니다

(12:23)

7분 긍정확언 - 나는 결국 잘될 것이다 (아침 확언 명상)

(7:45)

전두엽을 활성화시키는 두 가지 방법

(2:19:3)

[Full] 건축탐구- 집 - 조립식 가족, 친구와 살고 있습니다

(47:2)

🌈 50, 60대 중년 삶, 대우받으면서 행복 얻을 수 있는 3가지 방법 (feat. 단희tv) l 은퇴자들을 위한 일상 설계 법 3가지 l 퇴직부부

(10:28)

집중 안 될 때 대처법 - 몰입의 지속 : 목표 나누기, 이어 생각하기, 몸 만들기.

(9:45)

더 집중해 봅니다. #5시5중 #궁체 #나주창랑정 #비정비팔 #국궁 #마음다스리기 #자세 #수련 #15시15중 #습사 #집중력 #궁술 #궁도 #오자유 #활

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이 고요함에 집중해 봅니다. 🤩🙂💬

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고요의 시간, 집중해 봅니다. #5시5중 #국궁 #궁체 #나주창랑정 #마음다스리기 #비정비팔 #자세 #수련 #15시15중 #습사 #집중력 #오자유 #궁술 #궁도 #활 #야간습사

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[일요명상] 한 주를 돌아보며 집중해봅니다.

(2:55)

해저드 앞에서면 괜히 긴장되지만.. 스윙에만 집중해봅니다🤖!!! #골프릴스 #골프스윙 #골프라운드

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집중해 봅니다. #자세 #국궁 #5시5중 #궁체 #나주창랑정 #마음다스리기 #비정비팔 #수련 #습사 #15시15중

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해를 품은 활. 눈이 부셔서 어렵지만 집중해 봅니다^^ #5시5중 #국궁 #궁도 #궁체 #오자유 #15시15중 #마음다스리기 #습사 #수련 #집중력 #나주창랑정 #비정비팔 #자세

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