33分鐘 全套瘦身健身操！姊妹在家美美快速瘦身、變瘦、變美，天天擁有傲人好身材，不化妝也很漂亮！

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33分鐘 姊妹在家美美輕鬆瘦身!適合所有年齡鍛鍊，天天堅持運動一起變瘦變美變年輕!

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53分鐘 姊妹美體漂亮瘦身操，每天堅持運動是防老青春活力的秘訣，天天精神好，穿下漂亮的衣服，讓姊妹們變瘦、變美、變年輕，最健康瘦身法！

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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40分鐘 姊妹們！在家美美健身瘦身操！讓妳不化妝看起來都很漂亮！好身材就是天天堅持練出來的！

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33分鐘 高效姊妹有氧爆汗燃脂瘦身操（消除大肚腩、瘦腰腹四肢贅肉）讓姊妹們變瘦變美

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33分鐘完整版瘦身健身操（讓你變瘦變美）

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30分鐘 姊妹在家美美瘦身健身操，初學者一看就會，天天堅持讓你穿下所有漂亮衣服，不化妝也很漂亮!

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33分鐘　姊妹青春不老，天天美美在家瘦身健身操，讓妳不化妝也很漂亮，穿什麼衣服都好看！

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30分鐘 美美減肥瘦身，促進新陳代謝，降三高、改善睡眠 調解女性賀爾蒙 延緩衰老！讓姊妹們不化妝都很漂亮！

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讓你每天能穿下漂亮服裝！33分鐘 美少女健身操！少女、上班族群、學生、平日缺少運動者，不用外出每天在家晨起或晚飯後一小時動一動，讓你美麗瘦身又整天健康有精神！

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32分鐘完整版 爆瘦操，讓姊妹變瘦變美，擁有傲人好身材！

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30分鐘 姊妹在家輕鬆甩肉 美美瘦身健身操!

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45分鐘 完整版 姊妹！有氧美美瘦身健身操，堅持每天45分鐘讓妳快速瘦身，擁有傲人好身材，適合所有人運動美體健身！

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30分鐘最火辣的動感彈跳健身操，瘦掉全身赘肉，讓你快速變瘦變美，擁有傲人的身材!

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37分鐘 姊妹保青春不老、健康美美 瘦身健身操! 讓你天天擁有好身材，不化妝都很漂亮!2

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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高效瘦身效果！爆汗全身！30分鐘 姊妹在家輕鬆甩肉，跟著艷娜老師示範動作鍛鍊，帶你快速瘦身，變瘦、變美、變年輕!美體瘦身健身操!

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24分鐘含全套肩頸操，做出完美好身材，讓姊妹們!穿啥衣服都好看，帶你輕鬆在家美美瘦身!

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