ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ

(8:10)

ਬਿਹਤਰ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ 12 ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ 👁️✅ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ #shorts #nutrition

(5)

ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਉਤਪਾਦ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਵਿੱਚ \

(52)

ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ,ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਮੋਟੀ ,ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਜਰੂਰ ਵੇਖੋ

(3:23)

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲਾ ਦਿਖਦਾ

(2:34)

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਗੀ,ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਏਹ ਵਿਟਾਮਿਨ,body immunity|booster drink

(2:43)

ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ

(4:29)

ਅੱਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨੀ ਪਾਉਂਗੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਨੇ ਦੱਸਤੀ ਆਜਿਹੀ ਚੀਜ

(5:47)

Vitamins for heart health! ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੇ ਖਣਿਜ ਦਿਲ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ?(358)

(21:7)

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਝੜ ਦੇ ਨੇ ਵਾਲ ,\

(3:12)

ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਝੜਦੇ ਹਨ ਵਾਲ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

(2:32)

ਤਾਂਕਿ ਨਾ ਖਾਣੀਆਂ ਪੈਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ

(5:23)

ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਇਹ ਸੰਕੇਤ_ ਕੈਂਸਰ, ਜੋੜ ਦਰਦ, ਨਿਗਾ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ • ਜਲਦੀ ਦੇਖੋ ਨਹੀਂ ਪਛਤਾਉਗੇ

(2:28)

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਨ 7 ਕਾਰਣ । Vitamin B12 Deficiency Reasons। Tandrust Punjab ।

(11:22)

Vitamin- D Dosage: vitamin ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ: ਵਿਟਾਮਿਨ -ਡੀ

(3:35)

ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਰਾਬ

(2:21)

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਖਾ ਕੇ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ(Multivitamin Deficiency)ਡਾ.ਕੰਵਲਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ

(8:37)

ਇਹ 3 ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰਨਗੀਆਂ ਪੂਰਾ। Vitamin D-rich diet। Tandurust ।Punjab

(4:56)

Vitamin D: ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਸਲਾਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ | 𝐁𝐁𝐂 𝐏𝐔𝐍𝐉𝐀𝐁𝐈

(3:22)

ਇਸ ਚੀਜ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਿਉਕੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾ ਲੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸਰੀਰ ਦਰਦ, ਸਭ ਠੀਕ ਹੋਜੂ

(5:24)

Top 12 Vitamin B12 Rich Foods for Energy and Health | Sources of Vitamin B12 #nutrition #shorts

(5)

ਆਹ 5 ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਜਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ I 5 Vitamins for Strong Bones I Tandrust Punjab।

(14:2)

Nutritional Supplements for Healthy Skin! #shorts #supplements

(15)