中医说，心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，凡事能让你快乐的，就是你的药，所以呀，活的轻松点吧，无法重来的一生，请尽量快乐，任何关系走到最后不过就是相识一场，有心者有所累，无心者无所谓。

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心情愉悅是大補，情緒低落是大傷，可是方子有，藥難抓；凡是能讓你快樂的東西，都是你的良藥，人越快樂，免疫力就會越高；世界上最好的七個醫生，你知道是什麼嗎？ #杨绛 #人生智慧 #百岁人生

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心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。 #人生智慧 #分享

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#抑郁、焦虑、心慌、惊恐害怕，你的内耗太严重了 #中医  #健康  #中医 #科普 #pinyin

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[醫師1分鐘] 季節性憂鬱症 - 冬天易心情低落 趕走WINTER BLUES有方法

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倪海廈｜失眠的中醫湯方

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太震撼了，不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？ 101歲老人的回答，讓高僧都後悔看看晚了！

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中医 失眠焦虑抑郁，试试这个办法！#中医#失眠#中药#养生

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早起比熬夜更要命！高僧警告，你被業障纏身了，趕緊去做這件事，才能救自己一命!

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