内观：当事物生起时，当下加以观照。”“省察当下的生灭即是生灭随观智 【显密法缘】 【显密法缘】

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Vipassana begins with the knowledge of the discrimination of name and form

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How to cultivate Vipassana, which is the contemplation of the five aggregates of clinging

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内观禅修：关照无常需要加以理解，辨明无常需加以理解#内观#禅修#冥想

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The full text of the Buddha's \

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哈希禅师内观禅修：静坐与行禅交替练习执导，以及禅修中见到奇异景象如何应对 【显密法缘】 【显密法缘】

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丟掉思想！只需觀照，別再抗爭：解鎖內在寧靜的奧秘，找到真正的自我 | 奧修 | 心之空性 | 禪 | 內心平靜 | 覺醒 | 觀照 | 平靜的心靈 | 禪宗智慧 | 解決思想困擾 | 寧靜 |內在自由

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俗語：男凹女凸，不寡就孤，是什麼意思？凹凸指的什麼？老祖宗的話可別不當回事| 佛禪 #佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書

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實用內觀練習1： 一.覺知身心現象 ~五.改換姿勢

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健康信號正從你身體發出！如何用智慧療愈身心？7成人會攻擊身體器官來消化情緒。 #智者思維

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內觀雜談

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痛苦是源于错误的生活方式，佛陀为初学者重要的开示 【显密法缘】 【显密法缘】 【显密法缘】

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#10331觉而不动不是心静 超越动静/你是那个觉 不是清净 这个清净是个假相

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生滅隨觀智的修學

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