日本のヨガと違うヨーガスートラの心の教えとは？ 第二十四節パート1　#shorts #ヨガ #ヨーガスートラ #ヨガの呼吸法 #呼吸法 #イメージワーク #ストレス #トラウマ #ヨガ哲学

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日本のヨガと違うヨーガスートラの心の教えとは？ 第十八節

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