วิธีทำให้คนที่อยู่ด้วยไม่รู้สึกอึดอัด

(56)

สิ่งที่เราชอบเผลอ จนทำให้คนคุยด้วยอึดอัด | 4 นาที Be Better

(4:3)

\

(11:57)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

13 วิธีกำจัดความรู้สึกอึดอัดเวลาเข้าสังคม คุยกับใครก็ลื่นไหล ไม่กลัวการคุยกับคนอื่นอีกต่อไป EP: 311

(17:5)

เวลาไม่สบายใจ มีทุกข์ อึดอัดใจ จะทำยังไงดี? | Daily Mindset Motivation Podcast EP. 78

(5:10)

ผู้หญิงแบบนี้แหละ...อยู่ด้วยแล้วสบายใจ

(6:4)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข

(14:28)

5 วิธีสังเกตว่า...เขามีใจให้เราไหม | Chong Charis

(7:7)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

รับมือกับความรู้สึกแย่ๆ อย่างไร | Mission To The Moon EP.1268

(12:45)

อย่าคิดเยอะ ว่าคนอื่นจะคิดยังไงกับเรา | Mission To The Moon Remaster EP.18

(16:17)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

วิธีออกจากความสัมพันธ์...ไม่ชัดเจน

(5:41)

5 สิ่งที่ผู้หญิงทำให้ผู้ชายรู้สึกอึดอัด แต่เขาไม่กล้าบอก | Kru Kathy

(5:1econd)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

ระบาย หรือ เก็บไว้ รู้สึกอึดอัดใจทำอย่างไรดี : Me center

(2:49)

แฟนไม่ให้พื้นที่ส่วนตัว ทำไงดี? อึดอัดมาก

(19:7)

วิธีทำให้เขา...หยุดคิดถึงเราไม่ได้ | Chong Charis

(5:20)

วิธีทำให้คนที่หมดความสนใจ กลับมาสนใจเราอีกครั้งนึง

(4:52)

จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์

(5:2)

รู้สึกไม่มีคนซัพพอร์ต ไม่มีที่ให้พักใจ

(17:27)

วิธีไม่ยึดติดกับ...คนๆหนึ่งมากเกินไป

(4:36)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

\

(56)

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบ

(4:24)