【3月編】血糖値/血圧の改善に役立つ食材3選！インスリンの分泌を促す亜鉛/マグネシウムが豊富！【管理栄養士】

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【血糖値/血圧/中性脂肪】インスリンの分泌に関わる亜鉛/マグネシウム！豊富に含む食材3選！◯◯食品には注意【管理栄養士】

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