นอนไม่พอ (SLEEPLESS) - KRIST PERAWAT

(4:17)

\

(8:11)

5 โรคร้าย กำเริบเมื่อ \

(3:2)

(เช็คด่วน!!) 7 อาการที่บอกว่าคุณนอนไม่พอ (คุณอาจมีอาการเหล่านี้)

(3:23)

โรคจากการนอนไม่พอ : ปรับก่อนป่วย (25 ธ.ค. 62)

(5:30)

นอนน้อย นอนไม่พอ ทำลายสุขภาพรุนแรง แบบคาดไม่ถึง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญให้ความรู้เรื่องการนอน

(23:44)

นอนไม่พอ นอนไม่พอ ระวัง 9 โรคนี้ถามหาแน่นอน | พี่ปลา healthy fish

(8:55)

ถ้าต้องนอนดึก นอนน้อยประจำ ควรดูแลตัวเองอย่างไร

(12:8)

ทำไมไม่นอน ?

(4:50:8)

4 สัญญาณเตือน นอนน้อย นอนไม่พอ จนร่างกายใกล้พัง! สมองเสื่อม 🧠😱 #มุมสุขภาพ

(59)

กินอะไรฟื้นฟูสมอง สำหรับคนนอนดึก นอนน้อย นอนไม่พอ I หมอแซม มุมสุขภาพ

(2:53)

นอนไม่พอ ทำไง นอนไม่พอ ปวดหัว | พี่ปลา Healthy Fish

(12:9)

นอนน้อยไป VS นอนมากไป แบบไหนอันตรายต่อสมอง!! I หมอแซม มุมสุขภาพ

(1:41)

ถ้าเราฝึกสมองให้นอนน้อย จะเกิดอะไรขึ้น? I หมอแซม มุมสุขภาพ

(1:28)

4 อาหารฟื้นฟูสมอง สำหรับคนนอนดึก นอนน้อย นอนไม่เป็นเวลา 😴

(1:)

นอนน้อย ทำอย่างไรดี นอนไม่พอ บำรุงด้วยอะไร | พี่ปลา Healthy Fish

(8:24)

EP127 : 9 อาการที่บอกว่าคุณนอนหลับไม่เพียงพอ

(14:21)

บางคนนอนน้อยแต่ยังสดใส ไม่อ่อนเพลีย อาจเป็นเพราะยีนกลายพันธุ์ : TNN Health

(2:50)

นอนน้อยไป VS นอนมากไป อันตรายต่อสมองยังไง! ในฉบับหมอ 🧠 #มุมสุขภาพ

(1:)