[탑복싱]앞손을 어떻게 활용해야 할까? 복린이들 필수영상!

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복린이들 필수 시청!!! 고수도 맞추는 잽 팁과 절대 하지말아야할 잽!!!

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#복린이 훅치는법 알려드립니다!

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[대리운동] 복싱은처음이야 | 1개월차 복린이 영상 -4kg감량

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같은 페이크 너무나 다른 느낌 #복린이

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[시영(Lee Si Young ) 복싱 교실] 바람을 가르는 소리!! 멋져♥ 상민(Lee Sang Min)아, 한판 해볼까? 아는 형님(Knowing bros) 45회

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프로선수는 무조건 써야하는 바디블로우 콤비네이션

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격투기 선수들은 주먹을 어떻게 피하는 걸까? [KOREAN SUPERBOY]

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(The basic of boxing)앞손훅 Lead hand hook

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복싱 입문 1개월차 복린이의 생에 첫 스파링( 처음 치고 잘함)

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복싱장에 처음 가면 뭘 배울까 복싱 1일차 #복싱입문

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복싱 등록하고 첫 카운터까지 배우는 과정 ( 5일차 )

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레슨비 500만원 아끼는 아이솔레이션 훈련법

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복싱 초보들 필독!! 복린이를 위한 스파링 할 때 덜 맞을 수 있는 방법! boxing sparring tip!

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내가 생각하는 최고의 운동 분할법 ( PULL DAY + 복싱 )

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#boxing #shorts 머리 박고 가드 하면 안되는 이유 (복린이필수)

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#복린이 비포 에프터 이래서 훈련이 필요하구나

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과연 1달차 복린이는 얼마나 늘었을까?

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원투쓱빡을 배웠어요 #복린이 #유산소운동

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멋질줄 알았는데 소금쟁이가 되었다 #복린이

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여자 복린이의 성장일기 🥊

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복린이 훈련중 before \u0026 after

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8개월차 복싱 복린이 주먹 피하기

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#복린이 1일코치체험 회원님 화나게 해버렸어요

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#복린이 슥슥위빙훅바디 연습중

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아침반 복린이들

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