海で役立つ基礎トレーニング！

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【USMC★海兵隊】何かやらかした時の罰がやばい。罰の時や、普通に訓練でもやるそう。トレーニング方法 #Shorts

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現役海猿！元世界王者ライフセーバーのトレーニングに密着！

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アメリカ海兵隊基礎トレーニング　2021年6月7日

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マッチョ達が集まるサーファーズパラダイスの海沿いでトレーニングしてみた！！Training in Surfers Paradise!!

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海ボディを作る自重トレーニング[Sunday Bodyweight Workout 21]

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鴨川ビーチクラブ　海人養成初級講座　2021-10-10

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海人養成初級講座　下田ビーチクラブ　2021-10-16

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#ショート #ハワイ #朝活 #海 #shorts #hawaii #morning #oceanlife

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海でバランスのトレーニング！！　SUP(サップ)やって見た！！

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【恐怖の水中訓練】アメリカ軍･全軍の水中訓練を大公開

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リアルな目線！フリーダイビングトレーニング #タイ #freediving #海

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もし、対戦相手が朝倉未来だったら

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【武知海青の惚れさせボディ】二の腕トレーニング#2

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J-SPOビーチトレーニング#shorts#youtube#training#ビーチトレーニング#身体能力#足が速くなる

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【変わりすぎ注意】継続すれば必ず体が変わる4分間筋トレ

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朝倉海選手にパーソナルトレーニングをしてみた

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宇都宮のサーフィントレーニング（海に入る前の必須エクササイズ）

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海人 未来を切り開く飛びヒザ蹴りも #自宅トレーニング でさらに磨く

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【世界チャンピオン海人のトレーニング】瞬発力トレーニング

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